Найти в Дзене
Как стать лучше каждый раз — по-настоящему
Как стать лучше каждый раз — по-настоящему Становиться лучше — это не мотивационные цитаты и не красивые посты в Instagram. Это тяжелая, но благородная дорога, где ты каждый день борешься с самим собой. Не с другими — с собой вчерашним. И если ты хочешь реально прокачать себя, вот что тебе нужно понять: 1. Честность с собой — это фундамент Перестань врать себе. Не говори “я устал”, если просто лень. Не говори “я не успел”, если просто прокрутил день в телефоне. Только когда ты признаешь свои слабости — ты сможешь их изменить...
5 месяцев назад
Как стать бизнесменом: путь с нуля
Как стать бизнесменом: путь с нуля Брат, стать бизнесменом — это не про “родиться с деньгами”, это про характер, мозг и постоянное движение. Ниже — чёткий план, как ты можешь с нуля начать путь и со временем построить своё дело. ⸻ 1. Измени мышление: бизнес — это не сказка, это бой Первое, что тебе нужно понять — бизнес не начнётся с идеального момента. Ты не проснёшься однажды с миллионами. Надо быть готовым работать, ошибаться, вставать и снова бить. Бизнесмен — это не человек с бабками. Это тот, кто умеет решать проблемы, не сдаваться и идти вперёд, даже когда тяжело...
5 месяцев назад
Как перестать сдаваться: 5 простых истин, которые меняют мышление
Как перестать сдаваться: 5 простых истин, которые меняют мышление Ты начинал. Ты хотел. Ты верил. Но в какой-то момент — отпустил. Сдался. И снова по кругу. Если ты устал от этого чувства — значит, пришло время разобраться: почему ты сдаешься и как с этим покончить. Вот 5 вещей, которые должен знать каждый, кто устал сдаваться. ⸻ 1. Ты думаешь, что всё должно получаться быстро И вот ты начинаешь: тренировки, учёбу, бизнес, YouTube, отношения… И если через неделю нет результата — внутри голос: “это не моё”...
5 месяцев назад
ТОП 5 бесплатных приложений для редактирования на телефоне: видео, фото, тексты
ТОП 5 бесплатных приложений для редактирования на телефоне: видео, фото, тексты  Сейчас всё делают на телефоне — видео для TikTok и YouTube, фото для Instagram, тексты для постов. И чтобы контент был крутым, нужно хорошее приложение для редактирования. Но не у всех есть деньги на платные версии. Поэтому вот тебе только лучшие бесплатныеприложения, которые реально работают и помогают делать крутой контент. ⸻ 📹 1. CapCut — для видео iOS / Android Один из самых популярных видеоредакторов в мире...
5 месяцев назад
Как перестать думать о плохом и вернуть контроль над своей головой?
Как перестать думать о плохом и вернуть контроль над своей головой Иногда мысли словно прилипают к нам — особенно плохие. Что-то тревожит, обижает, пугает, или просто грузит без причины. Вроде бы всё нормально, а внутри неспокойно. Знакомо? Тогда читай внимательно. 1. Пойми одну важную вещь: ты — не твои мысли В голове может быть всё, что угодно. Мозг кидает мысли автоматом — особенно тревожные. Это не значит, что ты слабый, плохой или с тобой что-то не так. Это просто… работа мозга. Как сердце стучит, так мозг думает...
5 месяцев назад
Как правильно тратить деньги, чтобы не остаться с пустым кошельком
Как правильно тратить деньги, чтобы не остаться с пустым кошельком Многие умеют зарабатывать, но не умеют тратить. Деньги вроде есть, но куда-то исчезают. Вроде стараешься копить, а в итоге — ноль. Почему так? Потому что тратить деньги — это тоже навык. И если ты его не прокачаешь, будешь работать всю жизнь и жить «от зарплаты до зарплаты». Ни свободы, ни спокойствия. Вот как тратить правильно — как взрослый и умный человек: ⸻ 1. Не трать ради понтов Ты не обязан всем показывать, что у тебя есть деньги. Новые кроссовки, телефон, часы — если ты покупаешь это только ради чужого взгляда, ты проиграл...
5 месяцев назад
Что делать, если твой питомец отказывается от еды?
Что делать, если твой питомец отказывается от еды? Если твой питомец вдруг перестал есть — это сигнал, что что-то не так. Важно не паниковать, а внимательно посмотреть на поведение животного и понять, почему это произошло. Вот простые шаги, которые помогут тебе разобраться в ситуации. 1. Оцени общее состояние Сначала посмотри, как он себя чувствует. Он активный? Пьёт воду? Ходит в туалет как обычно? Или стал вялым, лежит, не реагирует? Если у него упала активность — это уже повод для тревоги...
5 месяцев назад
Как бороться с ленью и стать дисциплинированным?
Как бороться с ленью и стать дисциплинированным Лень — это то, с чем сталкивается каждый. Даже самые успешные люди иногда не хотят вставать с кровати, работать, учиться или заниматься собой. Но разница между теми, кто добивается результата, и теми, кто стоит на месте — в умении побеждать лень. Вот 7 сильных и работающих способов, которые помогут тебе перестать лениться и начать действовать: ⸻ 1. Не жди мотивации — начни с действия Лень часто маскируется под «нет вдохновения» или «сейчас не время»...
5 месяцев назад
Как преодолеть тяжёлые времена — по-братски, от сердца
Как преодолеть тяжёлые времена — по-братски, от сердца В жизни каждого бывают моменты, когда всё будто рушится. Ты чувствуешь пустоту, усталость, давление, тревогу. Всё идёт не по плану, и кажется, что выхода нет. Но, брат, я скажу тебе честно: тяжёлые времена — это не конец, это испытание. 1. Не убегай — прими Первое, что нужно сделать — признать, что тебе тяжело. Не скрывай это ни от себя, ни от Аллаха. Не надо притворяться сильным. Истинная сила — в искренности. Даже Пророк ﷺ проходил через трудности...
5 месяцев назад
С чего начать заниматься криптовалютой в 2025 году: понятная инструкция для новичков
С чего начать заниматься криптовалютой в 2025 году: понятная инструкция для новичков Криптовалюта — это не просто тренд. Это уже целая индустрия, в которую приходят миллионы людей по всему миру. Кто-то теряет деньги, а кто-то становится миллионером. Всё зависит от подхода. Если ты давно задумывался, но не знал, с чего начать — эта статья для тебя. ⸻ 🔹 Что такое криптовалюта? Проще говоря — это цифровые деньги. У них нет бумажной формы, они хранятся в специальных электронных кошельках. Самая...
5 месяцев назад
🚿 Ты редко моешься или делаешь это “для галочки”
🚿 Ты редко моешься или делаешь это “для галочки” Иногда человек моется быстро, без мыла, не промывая подмышки, пах, ноги. Или забывает мыть волосы. А потом удивляется запаху. Решение: — Принимай душ каждый день. — Обязательно используй мыло/гель для тела, особенно подмышки, пах и ноги. — Мой волосы хотя бы 2 раза в неделю, если жирные — чаще. ⸻ 👕 2. Ты носишь одну и ту же одежду слишком долго Одежда, особенно нижнее бельё, носки и футболки, быстро впитывают пот и начинают вонять, даже если ты чистый...
5 месяцев назад
Как стать терпеливым: путь сильного духом
Как стать терпеливым: путь сильного духом Терпение — это не слабость. Это сила, которая показывает, кто ты на самом деле. Быть терпеливым — значит уметь держать себя в руках, когда всё раздражает, когда ничего не получается, когда хочется бросить. 1. Пойми, что терпение — это тренировка Терпение не приходит за один день. Оно, как мышцы — растёт, когда ты его тренируешь. Каждый раз, когда ты сдержался, когда промолчал, когда подождал — ты стал сильнее. Это как бой с самим собой. И ты каждый раз выбираешь: проиграть эмоциям или победить их. 2. Осознай: всё идёт по плану Аллаха Иногда ты хочешь чего-то прямо сейчас...
5 месяцев назад