🧪 Микроволновка разрушает питательные вещества?
Многие считают, что микроволновка — это удобно, но вредно. Дескать, она убивает витамины, изменяет структуру пищи и вообще делает еду "неживой". Но так ли это на самом деле? Давай разберёмся: разрушает ли микроволновка полезные вещества, как она влияет на еду с точки зрения химии и можно ли готовить в ней безопасно. 🔬 Как работает микроволновка? Микроволновая печь использует электромагнитное излучение сверхвысокой частоты (СВЧ) — примерно 2,45 ГГц. Оно воздействует на полярные молекулы воды, которые начинают быстро вращаться, сталкиваться друг с другом и выделять тепло...