Найти в Дзене
Пептиды в уходе. Нужны или нет?
Последние пару лет пептиды буквально везде: в кремах, сыворотках, патчах, даже в шампунях. Часто слышу: "Пептиды - это что-то суперполезное, да? Или просто модное слово на баночке?" И знаете, такой вопрос абсолютно логичен. Я не из тех, кто бросается на каждый тренд в косметике. Всегда подхожу к уходу с позиции: это должно быть понятно, логично и действительно полезно для кожи. И вот с пептидами именно такой случай. Да, это не пыль в глаза. Да, они работают. Но, не в любой баночке и не с любыми ожиданиями...
9 месяцев назад
Топ 3 процедуры, которые старят вашу кожу. На основе опыта врача косметолога
Кажется, что в косметологии есть решение практически любой проблемы, от тусклого цвета лица до морщинок и пигментации. Всё больше женщин и мужчин идут за "быстрым результатом": хочется улучшить качество кожи, освежить лицо, выглядеть отдохнувшими и ухоженными. Но за красивой упаковкой и модными названиями иногда скрываются процедуры, которые, к сожалению, не только не помогают, но и визуально старят кожу. Я, как врач-косметолог с опытом более 10 лет. Вижу это ежедневно на приеме: люди приходят с...
9 месяцев назад
Уход за кожей 60+: косметика, которая работает
Иногда мне говорят: «В моем возрасте уже поздно что-то менять» или «Зачем мне кремы, если кожа всё равно стареет?» И каждый раз я улыбаюсь. Потому что точно знаю: уход за кожей после 60 - это не про борьбу с возрастом, а про заботу о себе. Не нужно волшебства и омолаживающих обещаний. Нужно внимание, регулярность и немного знаний о том, что действительно помогает коже чувствовать себя комфортно. С годами кожа меняется. Она становится тоньше, суше, чувствительнее. Появляется ощущение, что она быстро устает: на морозе краснеет, в сухом воздухе шелушится, от новых кремов может начать чесаться...
9 месяцев назад
Как выбрать косметолога: признаки плохого специалиста
Когда человек приходит к косметологу, он доверяет самое ценное - свое лицо. Это не просто про уход, это про здоровье, безопасность и, конечно, про результат. Когда мне задают вопрос: "Как понять, хороший ли специалист?" Я всегда советую слушать не только отзывы, но и свои ощущения. Потому что хороший косметолог - это не только диплом и красивые баночки на полке. Это в первую очередь профессионализм, чистота в работе, отношение к клиенту и честность. И если что-то из этого не складывается - это может быть тревожным звоночком...
9 месяцев назад
Зачем коже отдых от косметики и нужен ли он вообще
Сколько раз мне задавали этот вопрос - не сосчитать. Иногда он звучит между делом, вроде "А правда, что коже нужно дышать?", а иногда приходит в виде срочной просьбы: "Все, ничего не помогает, кожа устала! Может, ей нужен отдых?" И знаете что, в этом есть смысл. Только не в том мистическом "дыхании кожи", о котором пишут на баночках с кремами, а в банальном, но важном балансе. У кожи есть свои потребности, ритмы, ресурсы. Она реагирует не только на то, чем ее мажут, но и на то, как спят, чем питаются, насколько спокойна или, наоборот, измотана нервная система...
9 месяцев назад