mayaderyabi - глубоко и честно про Женщину.

Часто специалист «заменяет» фигуры родительские, которые не научили или недодали. Я близкая клиентам, потому что живая. Мне давно не нужно «заслуживать», закрывать самооценку, у меня крепкие границы. И в йоге, и в психотерапии я НЕ красуюсь. Уже 13 лет в труде с людьми я очень неидеальна. К счастью. Многого не знаю и не умею. Но почему-то это не смущает тех, кто остаётся со мной...

развода и личной терапии…начала задавать вопросы себе «а как я хочу». Однозначный ответ был, но звучал он больше как утопия. И тогда я согласилась с высшими силами «или как я хочу или никак». Мне было бы окей состариться, быть одной, поливать петунии. Но в один день я записалась на сессию к своему психологу и призналась….. У меня созрел запрос внутри создать отношения с мужчиной, который будет сильный и спокойный одновременно, решающий и бережный, конкретный и нежный. Взрослый. Адекватный, чтобы воспринимать меня неадекватную...

Это необязательно будет партнер противоположного пола. Это может быть и случайный прохожий, друг или коллега, и наставник или психолог.. Задержитесь в этом контакте как можно дольше. Замедлитесь. Цените каждую секунду этого исцеления...

А пока делюсь разборами. Работа идёт круглосуточно.

Боль, вина или горе могут передаваться по наследству от прабабушки, мамы или незнакомого дяди. Истории наших семей, связанные с войной, изгнанием или преступлением, способны ранить, но также и исцелить, считает эксперт по семейной травме Марк Уолинн. Публикую отрывок из его книги «Это началось не с тебя» чуть сократив без потери смысла. 1. Сложные отношения с матерью — нерешённые с ней вопросы, вероятно, проявятся и с партнёром. 2. Вы отвергаете, осуждаете или вините родителя — эти эмоции могут жить в вас подсознательно...

? Пишите в комментариях, устроим перекличку 🔥

Было больше счастливых женщин. Чтобы их не замеряли, не взвешивали, Чтобы сравнивали их меньше. Чтобы принимали естественных И переделанных принимали. И желательно прямо с детства, Чтоб мужчины их не ломали. Чтобы каждая могла вырасти И стать кем угодно, кем хочется. Водить такси или мир спасти, Заниматься странным творчеством... Любить до истошного крика, Молча класть голову на плечо, Дойти до звенящего пика, Сжимать новый страх в кулачок. Быть смелой или слабой - по желанию, в кружеве или худи - как хочет, Незаметной или в центре внимания, Жить днем или оживать ночью. Одинокой или в паре - как сложится...

И ему нужно учиться. Многие из нас выросли с убеждением, что любовь — это магия: либо встретишь «своего» человека и всё сложится само, либо нет. Но правда в том, что встреча — это удача, а быть вместе — это навык. Особенно тяжело тем, кто уже «обожжен» прошлым опытом. Когда в прошлый раз тоже казалось, что есть взаимность, искренность и чувства, а закончилось всё психушкой и полным разрушением. Открывать сердце снова — это как каждый день падать спиной в пропасть. Мозг кричит: «Будет как в прошлый раз!», а сердце шепчет: «А вдруг нет?». В здоровых отношениях вы не боретесь друг с другом. Вы в одной команде против обстоятельств: расстояния, страхов, несостыковок в ожиданиях...

♥️ Сегодня первая половина группы🚀

Он НИКАКОЙ. Он чистый и способный вмещать и перерабатывать. Зал перед телесной практикой или терапевт перед сессий - всегда «чистый лист», смотрящий в 5Д и способный отражать , перерабатывать, легализовывать.

Но помимо анонсов в моей жизни много прекрасного и вдохновляющего. Есть сферы, которые вдруг стало хотеться «скрыть» и это для меня радостный показатель. Это мои отношения. В них прекрасно и непросто одновременно. Здоровые отношения невозможно выстроить без диалога и работы над собой женщине в терапии. Хочу Любой клиентке прокричать «они существуют, ты можешь быть выбрана и принята, ты не должна ничего, ты имеешь право на свои чувства, мысли, выборы, время и пространство» Здесь можно порадоваться 🫠😍 А есть сфера, о которой я не могу говорить по причинам конфиденциальности и сохранения границ родного человека ...