Истории из жизни

Дома было холодно. Очень холодно. И пришлось надеть теплую одежду. И все равно руки зябли, вот как холодно было дома. И за окном - дождь и ветер. Там еще холоднее, наверное. А потом вышли на улицу, - а на улице-то тепло! Хоть и накрапывает мелкий дождичек. Деревья шумят на аллее, дети бегают и на самокатиках катаются, собачки гуляют с хозяевами, влюбленные за ручку идут... Тепло. Даже удивительно. На улице согрелись. Так бывает. Сидит человек в коконе своих мрачных мыслей. В холодной пещере переживаний. Холодно ему и грустно. И человек сжимается в комок, пытаясь согреться, - но это не помогает. Ему тяжело внутри себя. И надо выходить к людям, к живой жизни. Хотя кажется, там еще холоднее. Но это не так иногда. Иногда люди нас согревают. Природа успокаивает. И сама жизнь наполняет силой и теплом жизни. Согревает. Это в нашем доме холодно. Внутри нас. И избавляет от холода и печали сама жизнь. Другие люди. Небо над головой. Шум деревьев и улиц. И надо жить среди людей, не слишком замыкаясь в себе, даже если тяжело на душе. Если холодно в доме. Двигаться надо. Выходить. Движение - оно тоже согревает и избавляет от тревог и печалей... Анна Кирьянова

🍀Однажды к известному аюрведическому мудрецу пришёл молодой человек и пожаловался: «Учитель, я постоянно чувствую то жар, то холод, то тревогу, то апатию. Моё тело и ум никак не найдут покой. В чём причина?» Мудрец ничего не ответил. Он взял свой музыкальный инструмент - вину - и начал настраивать её. Сначала он ослабил струну, и она издала глухой, ленивый звук. Затем он перетянул другую струну, и та, звеня от напряжения, лопнула. Наконец, он нашёл золотую середину для каждой струны, и инструмент зазвучал божественно гармонично. «Вот видишь, — сказал мудрец юноше, — в человеке, как и в этом инструменте, есть три основные "струны" - Вата (воздух), Питта (огонь) и Капха (земля и вода). Если одну из них ослабить, а другую перетянуть - возникнет болезнь. Здоровье - это не отсутствие этих "струн", а их идеальный баланс и гармония. Найди свою "золотую середину" в питании, образе жизни и мыслях».

Хорошие родители в детстве хоть чем-то, хоть изредка, но старались нас порадовать. Тратили деньги на карусели. На игрушки. На лакомства. На поездки. Деньги трудно зарабатывали. И не так много было денег-то. Но любящие родители все равно тратили на удовольствия своего ребенка. Порадовать хотели. Выкраивали такую возможность из своих небольших средств. Кроме необходимого, покупали радость. Когда кого-то любишь, всегда хочешь его порадовать... Вот и радуйте своих детей. Внуков. Родителей, если возможно. Это так естественно! Мы тоже радуемся вместе с ними. Но и себе тоже покупайте хоть маленькую радость. Хоть изредка. Это обязательно нужно делать: потратить немножко на радость. Не только на необходимое. Ваши бабушки, дедушки, мамы, папы хотели вас радовать? Вот и вы порадуйте себя хоть немножко. Купите себе вкусное. Или красивое. Или развлекательное, интересное, упоительное... Это очень поддерживает. И повышает настроение. А от настроения зависит и здоровье, и удача, и отношения с другими людьми. Скромный маленький подарок самому себе, маленькое угощение, - это возвращение в детство. В любовь. И отличная поддержка в непростое время. Чтобы быть крепче. Трудоспособнее. И радовать подарками и угощениями тех, кого вы любите... Анна Кирьянова

Добрый день мои дорогие. Как ваши дела? Даже незнала о чем все это время написать.... Столько всего произошло, что даже времени не было написать, и незнала о чем... Мы пока еще на даче, травы в этом году очень много, мама приобрела на озоне себе косилку вчера(электрическую), мы взяли деньги в рассрочку купили холодильник и стиральную машину, теперь должны банку 83 тысячи рублей, ну ничего, думаю со всем в этом мире можно справиться, главное, чтоб все были здоровы. Правдо ведь? У вас как дела?

Как правильно выбрать 🍉 арбуз !!! 8 главных советов по выбору лучшего: • Полоски: ищите чёткие, тёмно-зелёные полоски с кремовыми. Блестящие полоски означают, что арбуз ещё не дозрел • Жёлтое пятно: наличие ярко-жёлтого пятна на боку (следа от земли) — хороший знак, чем ярче пятно, тем слаще арбуз • Хвостик: сухой хвостик показывает спелость арбуза, а зелёный хвостик — сорвали рано • Звук: постучите по арбузу. Глухой и «мокрый» звук говорит о спелости, звонкий звук означает, что корка толстая, а мякоти мало • «Паутинка» и пятна: сухие пятна и «паутинка» — признак сладости • Вес: выбирайте арбуз потяжелее, если два арбуза одинаковы по размеру, берите тот, что кажется тяжелее — он будет сочнее • Форма: круглые арбузы обычно слаще, тогда как овальные чаще бывают водянистыми • Сезон: с конца июля до конца сентября, более ранние арбузы часто безвкусные.