Богдан Зеленский

Сегодня поговорим о еще одном адаптогене, но уже отечественного происхождения, а именно Маралий корень (Левзе́я сафлорови́дная), произрастающий в Южной Сибири (Алтай и Саяны) и являющийся лекарственным растением для оленей-маралов. Прежде чем говорить о пользе, разберем состав: 🌿 Состав и механизм действия Корень содержит: 1. Экдистероиды (экдистерон) — являются отличительной чертой данного адаптогена среди других, они стимулируют синтез белка, усиливают анаболизм, а также отдельно выделяют 20-гидроксиэкдизон, который снижает стресс...

Каждому знакома ситуация, когда в ультракороткие сроки необходимо потребить огромный пласт информации, а материал как назло написан нудно и непонятно. Для разгрузки своей нервной системы и быстрой обработки информации необходим как вы догадались ИИ, но как его грамотно использовать в таких ситуациях? Для начала выгружаем материал в DeepSeek, я рекомендую использовать не больше 10.000 символов, так как при большем объеме ИИ просто перестает работать. Если материала больше, то дробите его в рамках определенных выше...

Сегодня поговорим об адаптогенах, веществах, которые не беря в долг у организма, адаптируют работу биохимических процессов и мобилизуют силы. Они хорошо подходят для спортсменов, людей с тяжелой физической и умственной нагрузкой, в конце концов для студентов перед сессией. Конкретно разберем положительные и негативные стороны женьшеня. Основные активные вещества гинзенозиды, которые действуют через: В аптеке как правило продается женьшень в виде спиртового раствора по 25 мл. В нем содержится...

В 2025 в нейрохирургии выполнены ряд открытий, которые в будущем смогут изменить принципы работы врачей-специалистов. Вот актуальные научные открытия, основанные на клинической практике: Суть инновации: В медицинском радиологическом научном центре испытывается метод лечения пациентов при помощи микроэмболов, поступающих к опухоли через микрососуды, питающие опухоль. Эти эмболы содержат в себе изотоп иттрий-90, избирательно уничтожающий раковые клетки, оставляя нормальные без повреждений. Результат:...

Обучение обычно ассоциируется у людей с большими трудностями и негативными эмоциями из школы. Чтобы выучить очередную главу учебника по биологии нужна была целая вечность упорной зубрежки. А что, если я вам скажу, что есть способ, позволяющий легко запоминать самое важное из кучи вываленной на вас информации. Разберем как это сделать при помощи уже вам знакомой нейросети DeepSeek. Надо учитывать, что даже последние версии китайского ИИ не резиновые и не могут обрабатывать огромное количество знаков, да и вы сами не сможете за раз все выучить...

В эпоху интернета можно найти огромное количество информации по одному клику мыши, но насколько эта информация полезна? Старшее поколение называет всемирную сеть помойкой, и отчасти они правы, но в этой бочке дегтя есть и небольшие ложки меда, которые необходимо все время отслеживать. Уменьшить загруженность от поиска проверенной информации помогают проверенные сайты с научными статьями (Pubmed, Google Академия, e.lybrary и т.д.). Но и среди них можно наткнуться на не совсем достоверную информацию, а нужные статейки приходится искать очень и очень долго...

Огромную часть времени у врача отбирают организационные процессы и работа с пациентами: сбор жалоб, анамнеза, клинических данных. Сейчас при помощи современных технологий и нейросетей можно упростить себе работу, оставляя ее на разработку новых методов лечения, написания статей и разбор интересных клинических случаев. Для создания помощника по сбору данных у вас уйдет не более 15 минут. Для работы будем использовать платформу Salebot, на базе которой можно создать чат-бота вручную без знания языков программирования...

Всем хорошего дня. Сегодня поговорим о всех волнующей теме - питание. На просторах интернета гуляет много мифов и предубеждений сколько, когда, как и чем нужно питаться. Разберемся с некоторыми мифами, которые все по тем или иным причинам принимают за чистую монету: 🔄 1. Миф: «Есть после 18:00 вредно» (и другие жесткие временные рамки) Как на самом деле: этот миф возник из того, что стандартное время начала сна это 21:00, однако это не всегда соотносится с действительностью (работа до поздна, ночные смены)...

Сегодня помимо создания смешных картинок и забавных видео нейросети выполняют вполне серьезные задачи по диагностике и формированию заключений рентгеновских снимков. Насколько они продвинулись и как скоро будут сокращены рабочие места в медицинских учреждениях, обо всем по порядку. Точная диагностика снимка 1. Google Health - позволяет с точностью до 94% определить наличие рака легких у пациента, сокращает время диагностики до 30%. 2. В Южной Корее при помощи ИИ по сканам сетчатки научились почти с 100% точностью определять аутизм у детей...

Сегодня в век глобализации и технологического прогресса человек имеет доступ ко всем благам жизни, однако не всегда умеет правильно ими распоряжаться. Рациональное использование продуктов питания, внешней среды и собственного времени помогают нам укрепить свое здоровье и повысить не только продолжительность жизни, ни и ее качество. Сегодня я поделюсь с вами пятью проверенными и эффективными советами, которые помогут вам чувствовать себя бодрым, энергичным и защищенным в любой ситуации. 1. Правильное...

Введение Наркомания обычно ассоциируется с подростковым возрастом и негативными последствиями. Однако встреча с опиоидами начинается с рождения. При рождении и первом вдохе дети испытывают огромный стресс, который компенсируется естественным механизмом организма — выработкой опиоидов. Роль Бета-Эндорфинов Бета-эндорфины — это природные опиоиды, вырабатываемые организмом. Они играют ключевую роль в снижении стресса и боли. При рождении, когда ребенок впервые переживает значительное внешнее воздействие,...

В наше время медицина развивается семимильными шагами: то, что казалось невозможным вчера, сегодня спасает жизни людей. В этом посте расскажу о ключевых порывах научных прорывах, которые перевести наше будущее уже к 2030. 1.Победа над неизличимыми болезнями. В 2024 году создан новый препарат ланакапавир, который необходимо использовать всего два раза в год для поддежанря уровня антител на низком уровне. По данным ЮНЕЙДС это открытие поможет в скором будущем полностью излечить население планеты и ВИЧ-инфекции...