Ой, здесь буквы

Разбитое сердце не просто жалит… Оно захватывает ваш разум, тело и душу. Это может заставить вас смотреть в потолок в 2 часа ночи… Ощущение, будто твой мир закончился… А их продолжал вращаться. Если вы сейчас переживаете это… Вы скорбите. И как и горе, разбитое сердце не имеет быстрого решения... Но есть путь вперед. Давайте поговорим о том, что на самом деле работает. Когда отношения заканчиваются, особенно если вы этого не хотели, ваш мозг начинает писать истории. Но вы этого не сделаете. Потому что большинство этих мыслей — это просто попытки вашего мозга избежать боли. Попытка создать иллюзию контроля в ситуации, когда вы чувствуете себя бессильным...

странно, не правда ли, как такая короткая любовь может так долго забываться? Он мне понравился. Больше, чем я осмелилась признаться — может быть, даже себе. Такая симпатия, которая проникает медленно, мягко, как солнечный свет сквозь полузакрытые шторы. Он был теплым. С ним было легко общаться. Он заставлял меня смеяться, не прилагая особых усилий. И это мне нравилось больше всего. Легкость. Тихий комфорт. Ощущение того, что меня видят, даже когда я не знала, какие части меня стоит показывать. Но я испугалась. Не потому, что он сделал что-то не так, а потому, что все стало казаться правильным. Слишком правильным, слишком рано...

Мы больше не готовы принимать эмоциональные крохи. В последнее время в мире движется странная энергия. Мужчины — когда-то очаровательные, собранные, уверенные — внезапно стали смущенными, ненадежными, уклончивыми. Эмоционально избегающими. Недоступными. Хочет доступа, а не связи. Хочет внимания, а не ответственности. А мы, женщины? Мы просыпаемся. Мы перестали играть в ничтожества, чтобы нас выбрали. Хватит наряжаться, чтобы заработать усилия. Хватит поливать мертвые растения только потому, что когда-то мы увидели потенциал в семени. Женственность растет. Мы возвращаемся к мягкости — но не слабости...

Большинство мужчин думают, что быть «милым» достаточно, чтобы сохранить любовь. Но любезность без лидерства ведет прямиком в мертвую спальню. Я обожаю свою девушку. «Давай сходим куда-нибудь сегодня вечером». Да, детка. «Поцелуй меня». Да, детка. «Попробуй это на мне». Да, детка. Мне нравится говорить «да» мелочам. Это ее зажигает. Это позволяет нам быть игривыми, связанными и в ритме. Но вот в чем загвоздка: Большинство мужчин путают такое «да» с отказом от власти. Они слишком часто сдаются. И вот однажды она перестает тянуться к их прикосновениям. Перестает восхищаться ими. Перестает доверять их лидерству...

Вы обращались к десяткам — может быть, сотням — людей. Вы разговаривали, обменивались номерами, ходили на свидания и видели доказательства того, что вы социально компетентны и даже привлекательны. И все же, когда приходит время выйти и поговорить с кем-то новым, это знакомое сопротивление снова закрадывается. Вы колеблетесь. Вы чувствуете прилив тревоги. Вы задаетесь вопросом, почему я все еще боюсь делать то, что я уже делал успешно много раз? Этот парадокс можно назвать «ошибкой новичка» : постоянный страх выглядеть новичком или неудачником — даже в том, в чем вы доказали свою компетентность...