Найти в Дзене
Концертный зал ЮгАрт
Спасибо всем причастным за это замечательное событие! От души благодарим за возможность выступить на этой сцене! ТАНДЕМ + #ПОЙСОМНОЙ = ❤️ Видео с концерта https://vk.ru/poisomnoy
1 неделю назад
https://vk.ru/clip-215559805_456239506?c=1
1 неделю назад
СЕГОДНЯ
вышел релиз на все музыкальные платформы https://band.link/6mxDb Поздравляем 👏👏👏
2 месяца назад
Опубликовано фото
2 месяца назад
Опубликовано фото
2 месяца назад
КАК СНЯТЬ СТРЕСС
и сфокусироваться на выступлении? Концепция двух кругов контроля (внутренний — контролирую, внешний — не контролирую) помогает актерам и спикерам. Внутренний круг включает действия, мысли и эмоции, которые зависят от вас. Внешний круг — это реакции публики, техника и форс-мажоры, которые нужно принять.  1. ВНУТРЕННИЙ КРУГ КОНТРОЛЯ «Я контролирую» Это то, что зависит исключительно от вас, вашего мастерства и подготовки. Фокусировка здесь дает уверенность: • Собственная подготовка: Знание текста, репетиции, внешний вид...
2 месяца назад