Найти в Дзене
🌿 Почему садоводство полезно для пожилых людей?
Садоводство и огородничество приносят множество преимуществ: Чтобы садоводство приносило радость и не вызывало переутомления, учитывайте следующие рекомендации: Вот несколько идей, которые могут вдохновить вас на создание собственного уголка природы: Садоводство — это не только способ провести время с пользой, но и возможность наслаждаться природой и результатами своего труда...
1 год назад
«Скульптуры, которые не только радуют глаз, но и заряжают телефон»
В наше время искусство и технологии идут рука об руку. Представьте себе скульптуры, которые не только украшают городские пространства, но и производят энергию из возобновляемых источников. Это не фантастика, а реальность, которая уже существует в разных уголках мира. Канадская художница Сара Холл известна своими витражами, которые не только радуют глаз, но и генерируют солнечную энергию. Её работы украшают здания и одновременно снабжают их электричеством. Это прекрасный пример того, как искусство может быть функциональным...
1 год назад
«Льготы после 50: как государство помогает предпенсионерам»
После 50 лет жизнь только начинается, особенно когда узнаёшь, какие льготы предоставляет государство предпенсионерам. Давайте разберёмся, на что можно рассчитывать и как этим воспользоваться.Банки+3Объясняем.рф+3НДФЛка+3 Государство освобождает предпенсионеров от уплаты налога на имущество физических лиц по одному объекту каждого вида недвижимости:Госуслуги+6Спроси.дом.рф+6С Social Fund России+6 Кроме того, земельный налог уменьшается на величину кадастровой стоимости 600 м² участка. То есть за шесть соток платить не придётся...
1 год назад
«Заработок на пенсии: как превратить хобби в доход»
После выхода на пенсию многие задумываются о дополнительном заработке. Хорошая новость: ваши увлечения и навыки могут приносить не только удовольствие, но и доход. Вот несколько идей, как превратить хобби в источник заработка. Если вы умеете вязать, шить или мастерить поделки, ваши изделия могут заинтересовать покупателей. Платформы, такие как Авито, Юла или маркетплейсы, позволяют продавать товары онлайн. Важно: качественные фотографии и подробные описания помогут привлечь внимание к вашим изделиям...
1 год назад
«Мозг — не холодильник: не выключается с возрастом»
После 50 лет мозг начинает вести себя как старый телевизор: работает, но иногда с помехами. Чтобы не искать пульт по пять раз в день и помнить, зачем пришёл в комнату, стоит заняться тренировкой памяти. Вот несколько простых упражнений, которые помогут держать ум в тонусе. Это упражнение не только для развития мелкой моторики, но и для улучшения памяти.Википедия+1Siberian Wellness | Сибирское здоровье+1 Как делать: Повторите упражнение по 1 минуте на каждую руку. Решение кроссвордов, судоку и других головоломок помогает активизировать мыслительные процессы и улучшить память...
1 год назад
«Сон как у младенца»: 3 простых продукта, которые помогут уснуть без таблеток
После 50 лет сон становится как Wi-Fi в деревне — вроде есть, но нестабильный. Вместо того чтобы считать овец или смотреть потолок, я нашёл три простых продукта, которые действительно помогают засыпать. Без таблеток, без магии, только еда и немного здравого смысла. Кефир — не просто кисломолочный напиток, а настоящий помощник для сна. Он содержит триптофан — аминокислоту, которая способствует выработке мелатонина и серотонина, гормонов, отвечающих за сон и настроение . Кроме того, кефир улучшает пищеварение и помогает расслабиться перед сном...
1 год назад
Безопасность в сети: как распознать интернет-мошенников и фейковые новости
Интернет даёт много удобств, но вместе с тем растёт риск столкнуться с мошенниками и ложными новостями. Канал «Дело для пенсионера» подготовил рекомендации, чтобы помочь вам отличать правду от обмана и защищать личные данные. Мы расскажем о самых распространённых схемах мошенников, признаках фейков и дадим простые советы по безопасности. Тема не нова, но повторить напоминать о ней нужно! Интернет разносит не только правдивые, но и ложные новости...
1 год назад
7 способов заработать на своём опыте после 50
Многие люди после 50 лет сталкиваются с тем, что работодатели предпочитают более молодых сотрудников. Однако богатый жизненный и профессиональный опыт может стать источником заработка. На Западе предприниматели старшего поколения активны: в Великобритании около 20% владельцев компаний старше 55 лет. В России тоже есть примеры, когда даже 70-летние специалисты начинают своё дело. Компаниям порой выгоднее пригласить опытного специалиста на проект, чем брать нового сотрудника. Консультант с многолетним стажем поможет решить узкие задачи и передать ценные знания...
1 год назад