Click_Vrach

Мы часто слышим, что нужно пить больше воды. Но задумывались ли вы, почему это так важно? Ответ кроется в нашей внутренней реке жизни — крови. Вода — это не просто отдельный компонент рациона; это фундаментальный субстрат, который формирует саму суть крови и определяет ее способность выполнять жизненно важные функции. Это влияние глубоко и многогранно. Кровь человека примерно на 92-95% состоит из воды. Эта вода является средой, в которой «плавают» все остальные элементы: Без достаточного количества воды все эти элементы не смогли бы перемещаться по организму...

В мире wellness, где каждый день появляются новые «суперфуды» и волшебные добавки, мы часто проходим мимо проверенных временем, но незаслуженно забытых веществ. Одно из них — никотиновая кислота. Услышав это название, многие настораживаются: «При чем здесь никотин? Это что-то из сигарет?» Пора раскрыть главный секрет: никотиновая кислота не имеет ничего общего с никотином из табака. Это — витамин B3 (он же PP), один из ключевых игроков в биохимическом оркестре нашего организма. И его потенциал гораздо шире, чем просто выполнение рутинных витаминных функций...

Вы только что насладились сытным обедом. Тарелка пуста, на душе спокойно, и рука сама тянется к стакану с прохладной водой. И тут в голове всплывает навязчивый вопрос: а можно ли? Не навредит ли это пищеварению? Не смою ли я все питательные вещества в неизведанные дали кишечника, не потушу ли «огонь» пищеварения? Пора раз и навсегда разобраться в этом и отделить научные факты от дремучих мифов, которые кочуют из поколения в поколение. Это самый главный и самый живучий страх. Звучит он так: выпивая...

Представьте, что ваше тело — это огромное, процветающее государство с разветвленной сетью рек-сосудов. И как в любом государстве, здесь случаются чрезвычайные происшествия — мелкие и крупные аварии на транспортных артериях. Крошечные порезы, ссадины, внутренние микротравмы. Кто же главные спасатели, которые в считанные секунды прибывают на место «аварии» и ценой собственной жизни латают пробоины, не давая нам истечь кровью? Знакомьтесь: Тромбоциты — безымянные герои вашего кровотока. Тромбоциты (или кровяные пластинки) — это самые маленькие, но невероятно важные клетки крови...

Представьте себе реку, несущую свои воды к морю. Вдруг на ее пути возникает мощная плотина. Потоку некуда деваться — он затапливает берега, заливая луга и леса. Примерно то же самое происходит внутри нашего тела при гидронефрозе. Это состояние, при котором нарушается отток мочи из почки, и она, словно водоем перед дамбой, начинает распухать, заполняясь собственной жидкостью. Это не болезнь сама по себе, а грозный симптом, крик о помощи от органа, который оказался в заблокированной ловушке. Гидронефроз (от греч...