Найти в Дзене
ИБД
Если ты по-настоящему задался целью достигнуть успеха, то для тебя нет ничего важнее, чем опора из твоего видения, веры в себя и дисциплины.   Видение и вера в себя рождают в человеке настоящее упорство и решительность. Вслед за упороством и и решительностью внутри человекапоявляется дисциплина. Дисциплина – это пунктуальный курьер с посылкой успеха.Он приносит результат. Он всегда приходит вовремя.Именно наличие ясности в целях, планах и приоритетах собственной жизни способствует осознанному развитию дисциплины...
5 месяцев назад
Ты вымотан не потому, что много работаешь. А потому, что живёшь не по себе.
Ты думаешь, что выгорел. Что устал. Что всё надоело. Но причина глубже. Ты не свою жизнь живёшь. Ты каждый день просыпаешься и включаешь роль. Работника. Мужа. Отца. Ответственного. Надёжного. Ты просто играешь, как научили. ⸻ Ты в системе, которая говорит тебе: – «Будь удобным» – «Будь спокойным» – «Не будь слишком смелым» – «Не выпендривайся» – «Терпи, как все» И ты терпишь. Сидишь в отношениях, где давно нет любви. Работаешь там, где тебя не уважают. Делаешь то, что не вызывает никакого огня...
5 месяцев назад
Почему дисциплина важнее мотивации?
Каждый раз, когда мы хотим измениться, мы принимаем это решение во время душевного подъема. Вдохновленные, мы искренне верим, что всё, с завтрашнего дня мы начинаем новую жизнь. Когда начинается новый день, мы вновь ждем особого вдохновения, чтобы исполнить свои планы. И если настроения нет, мы просто перестаем это делать. Дело в том, что для внедрения в свою жизнь новых привычек и изменений есть два подхода. Первый - Мотивация. Существует ошибочное предположение, что для решения конкретной задачи нам необходимо определенное эмоциональное состояние...
5 месяцев назад
Ты не в тупике. Ты просто слишком давно не говорил себе правду.
Ты говоришь: «Я застрял. Я не знаю, что делать. Мне нужна ясность». Но правда в другом. Ты не застрял. Ты просто врёшь себе. ⸻ Ты знаешь, что нужно делать. Ты знаешь, что нужно бросить. Ты знаешь, куда не стоит возвращаться. Ты знаешь, кто рядом, но давно не с тобой. Ты знаешь, что мечтаешь о другом, но боишься обнулиться. Всё ты знаешь. ⸻ Но ты продолжаешь жить по сценарию, который тебя больше не вдохновляет. И сам себе врёшь: – «Сейчас не время» – «У меня нет ресурса» – «Я ещё немного посижу — и потом двинусь» Нет...
5 месяцев назад
Ты не слабый. У тебя просто низкий стандарт к себе.
Ты можешь быть умным. Ты можешь знать, как правильно. Ты можешь смотреть видосы, читать книги, даже проходить тренинги. Но ты всё равно не двигаешься. Почему? Потому что у тебя нет жёсткого внутреннего стандарта. У тебя нет того, что не позволяет тебе сливаться. Ты себе всё прощаешь. ⸻ Ты позволяешь себе: – Не доделывать – Откладывать – Проглатывать поражения – Молчать, когда надо говорить – Жить так, как ты никогда не хотел Ты всё это знаешь. Но живёшь дальше. Потому что стандарт — это не знания...
5 месяцев назад
Ты не от работы устал. Ты от жизни устал. И вот почему.
Ты чувствуешь усталость. Каждое утро ты как будто просыпаешься с разряженным аккумулятором. День только начался — а ты уже хочешь, чтобы он закончился. Ты говоришь: «Наверное, я просто переработал». Нет. Ты не от работы устал. Ты от жизни устал. ⸻ Ты устаёшь не от дел. Ты устаёшь от отсутствия смысла. Ты просыпаешься и снова идёшь туда, где тебе неинтересно. Говоришь с теми, кто тебе не близок. Делаешь то, что тебе не надо. И каждый день — это не шаг вперёд, а день выживания. ⸻ Это не про лень...
6 месяцев назад
Ты не особенный. Но можешь стать опасным. Если решишься.
Сложно принять, но ты — не особенный. Ты не уникальный алмаз. Ты не «незамеченный гений». Ты — обычный. Ты не первый, кто сомневается в себе. Не первый, кто мечется. Не первый, кто думает: «Я мог бы больше…» И продолжает ничего не делать. ⸻ Ты не хуже и не лучше других. Просто ты не начал действовать. Вот и всё. И пока ты живёшь в иллюзии, что у тебя «внутри что-то великое, просто не время», будешь сидеть в одной лодке с миллионами таких же. Которые ждут. Чего? Чуда? Сигнала? Аплодисментов? ⸻ Знаешь, кто реально опасен? Не тот, кто «особенный»...
6 месяцев назад
Тебя никто не спасёт. И это охрененно
Ты можешь годами ждать. Что кто-то появится. Что кто-то увидит, как тебе тяжело. Что кто-то протянет руку, скажет: “Брат, держись. Сейчас всё решим.” Но этого не будет. Это не кино. ⸻ У тебя может быть семья, друзья, даже женщина рядом. Но тот бой, который ты ведёшь — внутренний. И ты в нём один. Никто не пройдёт этот путь за тебя. Никто не встанет в 6 утра и не побежит. Никто не сделает за тебя звонок, от которого трясёт. Никто не заткнёт твой внутренний голос, который орёт: “Ты слабак. У тебя не получится...
6 месяцев назад
У Илона Маска и у тебя одинаковые 24 часа. Почему он успевает больше?
Ты можешь ныть, что тебе не хватает времени. Можешь говорить, что всё сложно. Но правда в том, что у Илона Маска, у Бенджамина Франклина, у Ганди и у тебя — одинаковые 24 часа в сутках. Разница не во времени. Разница — в использовании. ⸻ Один час можно убить. А можно инвестировать. Можно залипнуть в рилсы. А можно за этот час: – Пройти 5 км – Сесть и прописать видение жизни – Позвонить отцу – Создать план на неделю – Освободить голову от мусора Один час в день = 365 часов в год. Это две недели чистого времени...
6 месяцев назад
Сколько дней тебе осталось? Цифра, которую ты боишься знать
Сколько тебе лет? 30? 35? 40? Теперь вникай: Средняя продолжительность жизни мужчины в России — около 68 лет. Если тебе 35 — у тебя осталось примерно 12 000 дней. Не лет. Не месяцев. Дней. И большинство из них ты уже не вспомнишь. Просто дни. Которые ушли навсегда. ⸻ Ты не задумывался, что время — это самый дорогой ресурс, который у тебя есть? – Его нельзя купить. – Его нельзя занять. – Его нельзя накопить. – Оно просто уходит. Каждый день. – Тебе не придёт «ещё одна попытка». Это не плейстейшн...
6 месяцев назад
Ты пробовал планеры, но всё равно сливаешь время? Вот почему это не работает
Ты пытался. Пробовал вставать в 6 утра. Покупал блокноты, ставил приложения. Составлял списки задач, устанавливал таймеры. А в итоге снова залипал в телефон и ругал себя за прокрастинацию. Знакомо? Так вот, проблема не в тебе. Проблема в системе. Ты просто используешь инструменты без фундамента. ⸻ Почему всё летит мимо: 1. Нет связи между делами и твоими целями Ты заполняешь To-Do лист, но не знаешь, куда вообще идёшь. Если твои действия не привязаны к твоим настоящим ценностям и мечтам — мозг саботирует их...
6 месяцев назад
876 часов в год ты отдаёшь в никуда. Хочешь узнать куда именно?
Ты когда-нибудь задумывался, куда уходит твоё время? Ты просыпаешься, вроде чем-то занят, вроде не валяешься на диване, вроде даже работаешь. Но в конце дня у тебя ощущение пустоты. “А что я вообще сегодня сделал?” Ничего, что реально приближает тебя к мечтам. ⸻ А теперь смотри на цифры. 2 часа 24 минуты в день в соцсетях = 876 часов в год. Это почти целый месяц твоей жизни, потраченный на рилсы, мемы, чужую жизнь. 876 часов. Если бы ты вложил их в спорт — ты бы стал Мастером спорта. Если бы в бизнес — ты бы точно вышел на новую планку по деньгам...
6 месяцев назад