Нарушение осанки у школьников
Статья рассказывает о причинах, видах и последствиях нарушений осанки у школьников. Объясняется, почему дети особенно подвержены данной проблеме, какие симптомы требуют внимания, и чем опасно игнорирование первых изменений. В материале подробно разобраны основные типы нарушений осанки — сутулость, лордоз, сколиоз и плоская спина — а также даны практические рекомендации по профилактике: правильная организация рабочего места, ограничение экранного времени, физическая активность, выбор рюкзака и обуви...