Найти в Дзене
Сегодня на завтрак у нас банановые панкейки пп Смотрите, какие аппетитные красавцы получились 🤩 Ингредиенты: Рисовая мука - 90 гр. молоко - 30 мл. Яйцо - 1 шт. Разрыхлитель - 1 ч. л. Банан спелый - 2 шт. Кусочки банана перебить блендером. Все ингредиенты перемешать. На разогретую сухую сковороду выложить порции. Жарить на минимальном огне, с двух сторон, накрыв крышкой. У меня была подача с бананом, голубикой и яблочным пюре из морозилки. Получилось очень вкусно! От всего сердца желаю вам бодрого дня! 🫶🏻
5 месяцев назад
Сегодня на завтрак сытная СЫРНАЯ ЛЕПЕШКА (2 порции) Ингредиенты: Сметана - 2 ст. л. Яйцо - 1 шт. Сыр твердый - 50 гр Мука (у меня рисовая) - 2 ст л Разрыхлитель - 1/2 ч. л Соль по вкусу Зелень по желанию Сыр натереть на крупной терке. Все ингредиенты перемешать. Жарить на разогретой сковороде без добавления масла! Можно добавить кокосовое масло, но у меня все отлично получилось и без него! Завтрак получается быстрым, полезным, вкусным и сытным! То, что нужно 👍🏻 Пробуйте! Прекрасного воскресного пробуждения и Приятного аппетита! 🙏 Присылайте свои аппетитные завтраки, они прекрасны!!! 📸
5 месяцев назад
Для любителей сладенького. Вчера готовила себе вкусняшку. Сегодня она готова и, как я вам и обещала, делюсь впечатлениями. Мне понравилось!) все вокруг поедают конфеты, я к сладкому равнодушна. Но составить компанию за чашечкой чая куда приятнее, имея под рукой что то вкусное) Этот десерт напоминает шоколадную колбасу. Готовиться он очень просто! Ингредиенты: Бананы - 2 шт Хлебцы - 70 гр Орехи - 40 гр (у меня грецкие и семена подсолнечника, 50/50) Какао - 30 гр Все перемешать. Хлебцы сильно не крошите, пусть останутся кусочками. Орехи я измельчила в блендере. Всю массу переложить в пакет и сформировать в колбаску 👍🏻 убрать в морозилку на ночь. Утром десерт готов! Дочь сказала что будет есть и мой десерт и свои конфеты 😂 Хранить в морозилке!!! Пробуйте!!! 🫶🏻
5 месяцев назад
🌞🌞🌞🌞❣️ На завтрак такая сытная пп хачапури у нас. Рецепт: (На три порции) Для теста: Творог - 400 гр. Яйца - 1 шт. Рисовая мука - 75 гр. соль - щепотка Для начинки: Твердый сыр - 180 гр. яйца - 3 шт. Тесто замесить. (Я промешала блендером, чтобы творог был однородной массой). Далее сформировать лодочки и запекать до румяной корочки. Если тесто вздуется при выпечке, наколите его вилкой, выпуская лишний воздух. Пока лодочки «подходят» нужно подготовить начинку. Разложите сыр и дождитесь, когда он хорошо расплавится. У меня на это ушло 7 минут. Вновь выньте противень. Вилкой аккуратно раздвиньте сыр в центре "лодочек". Влейте туда яйцо, предварительно разбив его в пиалу. Можно использовать только желток. (Я в следующий раз сделаю именно так, потому что белок у меня растекся..) Сытный завтрак и очень аппетитный, обязательно попробуйте! Всем прекрасного дня!
5 месяцев назад
🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Готовила я себе для разнообразия. Чтобы было у меня что то, на тот случай, если захочу «чего- нибудь сладенького»…🤩 В историях обещала девочкам поделиться рецептом, вот, наконец-то дошли руки… Рецепт на 4 порции: Ингредиенты: Горький шоколад (или темный) - 50 гр. Какао - 40 гр. Бананы (крупные) - 2 шт. Яйца - 2 шт. Разрыхлитель - 1 ч.л. Процесс приготовления: Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Все продукты должны быть примерно одной температуры, поэтому достаньте яйца из холодильника заранее, минут за 30-40. Бананы берите мягкие, не перезрелые, но и не жесткие зеленоватые. Кожица у бананов должна быть насыщенного желтого цвета без черных точек. Яйца нужны крупные отборные. Заранее включите духовку на 170 градусов. Спелые бананы очистите от кожуры и поломайте на небольшие кусочки. В чаше блендера соедините банан, яйца, какао и разрыхлитель. Измельчите все ингредиенты до полной гладкости. В тесте не должно быть кусочков бананов. Яйца должны хорошо взбиться. Тесто должно получиться текучее, но не слишком жидкое. Если тесто получилось очень жидким, то добавьте еще немного какао. Если тесто, наоборот, слишком густое, например, если яйца мелкие, то добавьте немного воды или молока (1-2 ст.л), но не переусердствуйте! Добавлять лучше постепенно, буквально по 1 ч.л., следя за консистенцией. Вылейте получившееся тесто в застеленную пергаментом форму для выпекания (Ø 14-16 см). Поставьте брауни в разогретую до 170°С духовку примерно на 40-45 минут. Готовность теста проверяйте деревянной шпажкой – она должна выходить слегка влажной, но чистой, без налипших кусочков теста. Время и температура указаны приблизительно, ориентируйтесь на работу своей духовки. На еще горячий пирог разложите предварительно поломанный на кусочки темный или горький шоколад. Оставьте на 2-3 минуты, чтобы шоколад размягчился. Растаявший шоколад распределите лопаткой по поверхности пирога. По желанию можете предварительно растопить шоколад в сотейнике и полить им еще горячий корж. Дайте брауни с бананом полностью остыть и выньте из формы. Переложите на тарелку и подайте к столу. У меня пирог получился мелкопористый, воздушный и очень мягкий. У кого-то десерт получается крупнопористым. Зависит от духовки и степени взбивания яиц в блендере. Приятного аппетита! Расскажите, вы пробовали такой пп десерт?! Как он вам?! Знаете ли еще рецепты пп десертов?! Поделитесь, пожалуйста, буду благодарна 🙏 ##ппбрауни #ппрецепт #десертбезсахара #рецепт #брауни
5 месяцев назад
Выспались, крошки?! Я - НЕТ
🌞🌞🌞🌞💗 Выспались, крошки?! Я - НЕТ! 😎 Мой младшенький третью ночь подряд просыпается на 1-1,5 часа и бодрствует, исследуя темное пространство. Утро выдалось ранним. Продолжая тему правильного питания приготовила себе на завтрак шаурму...
5 месяцев назад
Введя в свой рацион принципы пп понимаю, что времени на отдельную готовку у меня НЕТ
Введя в свой рацион принципы пп понимаю, что времени на отдельную готовку у меня НЕТ 🙄☝️ Но это не повод не позаботиться о себе! Вчера, во время готовки основного непп ужина для семьи быстро сделала заготовку сырников и отправила их в морозильнику! 😄👍 Сегодня, проснувшись, сразу же поместила две порции в гриль. Пока улыбашки,...
5 месяцев назад