Кто из вас слышал такой термин Синдром Селье также именуемый триадой Селье? И какое отношение он имеет к психологии и к вам? Самое непосредственное и не к кому-то там, а к каждому из вас. Потому что все мы подвержены стрессам, по большей части противостоять им не обучены, экологически выходить из них не умеем. У кого есть усы, наматывайте на них, кто безусый, тем срочно отрастить, чтобы было что на что наматывать ✅️ Имя великого ученого, подарившего миру знаменитую Теорию стресса Ганс Хуго Бруно Селье - канадского патолога и эндокринолога австро-венгерского происхождения начала XX века, чья жизнь была богата на необычайные приключения и удивительные стечения обстоятельств. Вся его жизнь была бесконечным стрессом. Посудите сами, как тут не стрессовать, если тебя с детства заставляют говорить на 4 языках, ты постоянно живешь на чемоданах и в разных странах мира? Уже будучи ученым, в университете Монреаля он проводил опыты над белыми крысами, которые подвергались разным стресс-факторам. И реакцией на стресс был адреналин, который Селье назвал "гормоном стресса". Последующие эксперименты доказали, что стресс является причиной многих заболеваний, из чего ученый сделал вывод, что срыв работы гормонального механизма представляется наиболее вероятной причиной смерти у человека. Так появилась концепция стресса, за что Селье получил Нобелевскую премию. Синдром (триада) Селье включает три стадии: 1. Аларм-реакция (тревога), задействовуется кора надпочечников. Если стресс продолжается, кора передает эстафету иммунной системе, как защите и возникает ⬇️ 2. Сопротивление, в работу вступает тимус - вилочковая железа, отвечающая за иммунную систему. Если стресс не прекращается или хуже того, нарастает, то защитные функции иммунитета сдаются, этом случае организм открыт всем вирусам, бактериям, ОРВИ, гриппу, и прочим неприятностям и наступает ⬇️ 3. Истощение, образование язвенной болезни слизистой желудка. И тут счет может идти на часы ❗️❗️❗️Очень велик риск из здорового человека превратиться в больного в лучшем случае с язвенной болезнью, в худщем с прободной язвой желудка. Прободная язва является причиной смерти у 60―70% больных язвенной болезнью Да...такая вот грусть-печаль. Напугала я вас? Все еще считаете, стресс ерундой? Врага надо знать в лицо! Как не стрессовать? Надо менять СТРАТЕГИЮ и действовать ИНАЧЕ! Но об этом в другой раз.
7 месяцев назад