Найти в Дзене
Секреты эффективного планирования: как не потеряться в задачах и не перегореть
Задач в жизни и на работе становится всё больше. Иногда кажется, что день растянулся, а дела по-прежнему висят как тяжёлый рюкзак. Ощущение перегрузки, бессонные ночи и отсутствие свободного времени становятся привычными. Но есть хорошие новости! Эффективное планирование — это не миф, а реальный инструмент, который поможет не только справляться с количеством задач, но и делать всё с умом и минимальными усилиями. Давайте разберёмся, как можно стать мастером планирования и научиться не перегружать себя лишними задачами...
8 месяцев назад
Как найти свой карьерный путь: 5 шагов к работе, которая вдохновляет
Вы когда-нибудь задумывались: «А что если я выбрал не ту профессию?» Или, возможно, «Мне вообще не нравится, что я сейчас делаю на работе». Знакомо? Не переживайте — вы не одиноки! И, самое главное, всё можно изменить. Каждому из нас важно найти свою профессию или дело, которое не только обеспечит стабильность, но и будет вдохновлять. Как это сделать? Давайте разберёмся по шагам! Это, наверное, самый важный и одновременно самый сложный шаг. Порой нам кажется, что мы точно знаем, что хотим, но на деле это оказывается не так...
8 месяцев назад
Как управлять временем и быть продуктивным без стресса
Кажется, что у некоторых людей в сутках не 24, а все 48 часов. Они и проекты ведут, и спортом занимаются, и с друзьями встречаются — и всё это без выгорания и паники. Вопрос: как им это удаётся? И можно ли научиться так же? Хорошая новость: можно. Но дело не в суперсиле или секретной технике, а в умении управлять не только временем, но и собой в это время. Поговорим, как быть продуктивным, но не загнанным. Начнём с самого важного: быть занятым — не значит быть эффективным. Можно с утра до вечера бегать по делам, а вечером ощущать, что толком ничего не сделал...
8 месяцев назад
Сетевые связи: как завести полезные знакомства без давления и манипуляций
Когда слышишь фразу «сетевые связи», в голове сразу возникают образы людей в костюмах, которые навязчиво раздают визитки на мероприятиях или пытаются продать тебе что-то на втором свидании. 😅 Но на самом деле, налаживание полезных контактов — это не только про бизнес-мероприятия и продвижение по карьерной лестнице. Это, прежде всего, про создание отношений, которые будут взаимовыгодными и комфортными для всех. Давайте разберёмся, как завести полезные знакомства без давления и манипуляций, а главное — с удовольствием...
8 месяцев назад
Техники самопрезентации: как уверенно говорить о своих достижениях на собеседовании
Собеседование — это не экзамен. Это скорее диалог, в котором ты знакомишь работодателя с собой и показываешь, почему вы подходите друг другу. Но вот в чём подвох: говорить о себе спокойно и уверенно — задача не из простых. Особенно, когда на кону работа мечты, ладошки вспотели, а язык норовит запутаться. 😅 Хорошая новость: этому можно научиться. Ниже — понятные и практичные приёмы, как говорить о своих достижениях на собеседовании так, чтобы звучать уверенно, естественно и убедительно. Работодателю важно понять не только, что ты делал, но и как ты это делал, зачем и какой результат получил...
9 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала