Поликлиника Профессионал

Температура после дачи: почему это не всегда «продуло»? После уборки на даче, в гараже или сарае поднялась температура? Часто первая мысль: «простыл», «переработал», «продуло». Но врач-инфекционист смотрит на такую ситуацию шире. Важно не только то, что появилась температура, а что было до этого: где человек находился, что убирал, была ли пыль, старые вещи, следы грызунов. Иногда именно эти детали помогают понять, какие обследования нужны и на что врачу стоит обратить внимание. Особенно важно не откладывать консультацию, если после дачной уборки появились: 🌡 высокая температура; 😣 сильная слабость, озноб; 🤕 головная боль, боли в мышцах; ⚠️ боль в пояснице или животе; 🤢 тошнота, рвота; 🚩 изменение мочеиспускания; 😮‍💨 кашель, одышка, тяжесть в груди. Это не значит, что любая температура после дачи говорит о серьезной инфекции. Причины могут быть разными: ОРВИ, перегрев, обострение хронического заболевания, кишечная инфекция. Но если перед симптомами была уборка в закрытом помещении, где могли быть мыши или крысы, об этом обязательно нужно сказать врачу. Что поможет на приеме: Вспомните, где были за последние дни. Расскажите, убирали ли дачу, сарай, гараж или подвал. Уточните, были ли следы грызунов. Назовите дату появления первых симптомов. Сообщите, какие лекарства уже принимали. В поликлинике «Профессионал» инфекционист помогает разобраться в причинах симптомов спокойно и системно, без лишней тревоги и лечения наугад. Берегите здоровье заранее: если после дачной уборки самочувствие ухудшилось, лучше обратиться за консультацией. #поликлиникаПрофессионал #инфекционист #Владивосток #Уссурийск #здоровьесбережение #дачныйСезон

Дорогие врачи, медицинские сёстры и все сотрудники нашей поликлиники! Поздравляем вас с Днём медицинского работника! В этот день хочется сказать главное: спасибо вам за ваш труд, профессионализм, внимательность и огромное терпение. Каждый день вы помогаете людям, поддерживаете пациентов, принимаете важные решения, умеете быть собранными, спокойными и человечными даже тогда, когда день идёт совсем не по расписанию. Медицина - это не только знания, опыт и ответственность. Это ещё и сердце, которое умеет сопереживать, руки, которые помогают, и команда, на которую можно положиться. Спасибо нашим врачам - за экспертность, выдержку и умение находить решение даже в самых непростых клинических ситуациях. Спасибо медицинским сёстрам - за заботу, точность, внимательность и тот особый порядок, без которого медицина просто не работает. Спасибо каждому сотруднику поликлиники «Профессионал» за вклад в общее дело, за поддержку коллег и за доверие, которое благодаря вашей работе пациенты оказывают нашей клинике. Желаем вам крепкого здоровья, сил, благодарных пациентов, спокойных рабочих дней, достойной оценки вашего труда и профессионального роста. Пусть давление будет только у пациентов - и то под контролем, анализы приходят без сюрпризов, настроение держится в норме, а кофе всегда оказывается рядом именно в тот момент, когда он особенно нужен. Пусть в коллективе будет больше поддержки, в работе - радости и уверенности, а в жизни - тепла, любви, отдыха и поводов для гордости. С праздником, дорогие коллеги! С уважением, администрация поликлиники «Профессионал»

Аптечка для ребёнка на лето: что взять, а что оставить дома? ☀️Родители часто собирают детскую аптечку с тревожной мыслью: «А вдруг пригодится?» Понимаю это как педиатр. Когда ребёнок едет на дачу, к морю или в лагерь, хочется быть готовыми ко всему. Но правильная аптечка не про количество лекарств. Она про безопасность, понятные действия и своевременное обращение к врачу. Что должно быть в базовой летней аптечке: Термометр. Первый помощник при недомогании. Жаропонижающее. Подбирается по возрасту и весу ребёнка. Средства для оральной регидратации Нужны при рвоте, поносе, высокой температуре. Солевой раствор для носа. Полезен после дороги, кондиционера, сухого воздуха. Перевязочные материалы. Пластырь, бинт, стерильные салфетки, антисептик. Средство при укусах и аллергической реакции. Лучше выбрать заранее вместе с педиатром. Солнцезащитное средство Плюс головной убор и защита от перегрева. Что лучше не использовать самостоятельно: Антибиотики. Взрослые лекарства. Сильные капли в уши, глаза или нос. Препараты от поноса без назначения врача. Лекарства «потому что кому-то помогли». Отдельно проверьте хранение: препараты должны быть в оригинальных упаковках, с инструкциями и актуальным сроком годности. Аптечка должна лежать там, где ребёнок не сможет её открыть. Срочно обратитесь к врачу, если у ребёнка: Температура сопровождается вялостью. Есть отказ от питья. Повторяется рвота. Появился понос с признаками обезвоживания. Болит живот. Трудно дышать. Есть сильный отёк после укуса. Появилась сыпь с температурой. Состояние быстро ухудшается. Главный принцип: аптечка должна помогать, а не заменять врача. Сохраните этот список перед поездкой. А если ребёнок едет в лагерь или отпуск надолго, обсудите аптечку с педиатром заранее. Поликлиника «Профессионал» Сберегаем здоровье детей спокойно и системно. Сеть поликлиник «Профессионал» Мы работаем без выходных с 08:00 до 21:00. Наши адреса: Уссурийск ул. Тимирязева, 8 Телефон: +7 (4234) 300-470 Владивосток ул. Лазо, 8 Телефон: +7 (423) 2 920 290 Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Регистрационный номер лицензии: Л041-01023-25/00347502 #ПоликлиникаПрофессионал #ПрофессионалВладивосток #ПрофессионалУссурийск #Педиатр #ДетскаяАптечка #ЛетняяАптечка #Лагерь #ДачаСДетьми #ОтпускСРебенком #ЗдоровьесберегающийПодход

Опубликовано фото

Детская аптечка летом: что точно пригодится в отпуске, на даче и в лагере? 🧡Летом дети больше гуляют, купаются, пробуют новые продукты, чаще бывают на солнце и контактируют с насекомыми. Поэтому родители могут столкнуться с температурой, ссадинами, укусами, расстройством желудка или аллергической реакцией. Главная задача аптечки: помочь безопасно оказать первую помощь и понять, когда нужна консультация врача. Как педиатр, я советую собирать аптечку не по принципу «всё подряд», а по понятному списку. Что взять с собой: Термометр. Без него легко ошибиться в оценке состояния ребёнка. Жаропонижающее. Только детское, с дозировкой по возрасту и весу. Раствор для оральной регидратации. Особенно важен летом, когда при температуре, рвоте или поносе ребёнок быстрее теряет жидкость. Солевой раствор для носа. Полезен в дороге, после кондиционера, перелёта, сухого воздуха. Пластырь, бинт, стерильные салфетки, антисептик. Для мелких ран и ссадин. Средство при укусах и аллергии. Лучше заранее обсудить с врачом, что подходит именно вашему ребёнку. Защита от солнца. Крем с подходящим уровнем защиты, головной убор, средство после солнечного ожога. Что не стоит брать «на всякий случай»: Антибиотики без назначения врача. Препараты, которые просто «останавливают» понос. Взрослые лекарства с делением дозы «примерно». Сильные капли в уши, глаза или нос без осмотра. Средства, которые ребёнок раньше никогда не принимал, без рекомендации специалиста. Важно помнить: аптечка не должна превращаться в домашний медицинский кабинет. Она нужна для первой помощи и спокойного, грамотного решения: наблюдаем, помогаем или обращаемся к врачу. Когда врач нужен обязательно: Высокая температура. Выраженная вялость. Отказ от питья. Повторная рвота. Сильная боль в животе. Затруднённое дыхание. Выраженный отёк после укуса. Сыпь с температурой. Перед отпуском, лагерем или длительной поездкой лучше один раз обсудить аптечку с педиатром, чем потом искать помощь в спешке. Поликлиника «Профессионал». Бережный подход к здоровью детей. #ПоликлиникаПрофессионал #Педиатр #ПедиатрВладивосток #ПедиатрУссурийск #ДетиЛетом #АптечкаВДорогу #ОтпускСДетьми #ДетскоеЗдоров

💉 ПЕНТАКСИМ - ВАКЦИНА БЕСПЛАТНО! Хорошая новость для родителей: в поликлинике «Профессионал» проходит акция на вакцинацию ПЕНТАКСИМ во Владивостоке и Уссурийске. 🔥Главное преимущество акции - сама вакцина ПЕНТАКСИМ предоставляется БЕСПЛАТНО. Пентаксим - это комбинированная вакцина, которая помогает защитить ребёнка сразу от нескольких инфекций и закрыть важный этап прививочного календаря. ✅Почему стоит записаться сейчас: ➡️вакцина Пентаксим - БЕСПЛАТНО; ➡️акция действует во Владивостоке и Уссурийске; ➡️вакцинация проходит в медицинской клинике; ➡️перед прививкой ребёнка осматривает специалист; ➡️можно заранее выбрать удобный день и время; ➡️количество доз по акции ограничено. Если вы откладывали вакцинацию, ждали поступления Пентаксима или хотели спокойно продолжить прививочный график - сейчас самое время записаться. 📍 Поликлиника «Профессионал» Владивосток ул. Лазо, д. 8 ☎️ +7 (423) 2 920 290 Уссурийск ул. Тимирязева, д. 8 ☎️ +7 (4234) 300-470 📌 Запись обязательна. Условия акции и наличие вакцины уточняйте у администраторов. Позаботьтесь о защите ребёнка заранее - запишитесь на вакцинацию уже сегодня 💙 Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. #ПоликлиникаПрофессионал #Пентаксим #ПентаксимБесплатно #ВакцинацияДетей #ПрививкиДетям #ДетскоеЗдоровье #ПедиатрВладивосток #ПедиатрУссурийск #ВакцинацияВладивосток #ВакцинацияУссурийск

🦋В Уссурийск приезжает эндокринолог! Если вы давно откладывали визит к эндокринологу - сейчас самое время записаться. Эндокринолог помогает разобраться не только с щитовидной железой и сахаром крови. Очень часто именно гормональные нарушения могут быть причиной симптомов, которые мы списываем на усталость, стресс или возраст. 💬Стоит записаться на приём, если есть: -постоянная слабость и сонливость; -резкий набор или снижение веса; -выпадение волос; -сухость кожи; -отёки; -сердцебиение, тревожность, потливость; -нарушение менструального цикла; -повышенный сахар крови; -узлы или изменения щитовидной железы по УЗИ; -чувство, что «что-то не так», но причина непонятна. ✨На приёме врач оценит жалобы, посмотрит результаты анализов и УЗИ, поможет понять, какие обследования действительно нужны, а какие можно не сдавать «на всякий случай». Это возможность получить спокойный, профессиональный взгляд и понятный план дальнейших действий. 📍Поликлиника «Профессионал» г. Уссурийск, ул. Тимирязева, д. 8 ☎️Запись по телефону: 8 (4234) 300-470 📌Приём по предварительной записи. Количество мест ограничено. Не ждите, пока симптомы начнут мешать жить. Проверьте гормоны и щитовидную железу вовремя 💙 Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. #ПоликлиникаПрофессионал #ЭндокринологУссурийск #Уссурийск #ЩитовиднаяЖелеза #Гормоны #СахарКрови #Диабет #ЗдоровьеЖенщины #ЗдоровьеМужчины #ПриемВрача

Что положить в детскую аптечку на лето? 🌿 Собираете ребёнка на дачу, в отпуск или в лагерь и думаете: «Взять всё на всякий случай»? Как педиатр скажу: летняя детская аптечка должна быть не большой, а правильной. Опасны две крайности: ничего не взять или, наоборот, набрать много препаратов и начать лечить ребёнка самостоятельно. Здоровьесберегающий подход в том, чтобы аптечка помогала оказать первую помощь, но не заменяла врача. Что важно положить: Термометр. Температуру не оцениваем «на ощупь». Нужны точные цифры. Жаропонижающее по возрасту и весу. Дозировку лучше заранее уточнить у педиатра. Средства для оральной регидратации. Они помогают восполнять жидкость при рвоте, поносе и высокой температуре. Солевой раствор для носа. Пригодится после дороги, кондиционеров, перелётов, сухого воздуха. Перевязочные материалы. Стерильные салфетки, пластырь, бинт, антисептик для небольших ссадин. Средство при укусах и аллергической реакции. Выбирать лучше не «по совету», а с учётом возраста, веса и особенностей ребёнка. Солнцезащитное средство и головной убор Профилактика перегрева и солнечных ожогов тоже часть заботы о здоровье. Важно помнить: антибиотики, сильные капли в уши, глаза или нос, взрослые препараты «по половинке» не должны появляться в детской аптечке без назначения врача. Мини-чек-лист перед поездкой: Проверьте сроки годности. Оставьте лекарства в оригинальной упаковке. Положите инструкции. Уберите аптечку так, чтобы ребёнок не мог до неё добраться. Перед лагерем или отпуском обсудите состав аптечки с педиатром. Лето должно оставаться временем отдыха, а не тревожных решений «наугад». Поликлиника «Профессионал» Сберегаем здоровье детей системно. #ПоликлиникаПрофессионал #ПрофессионалВладивосток #ПрофессионалУссурийск #ПедиатрВладивосток #ПедиатрУссурийск #ДетскаяАптечка #ЛетоСДетьми #ЗдоровьеРебенка #СберегаемЗдоровье

Кофе не помогает, выходные не восстанавливают: что делать? ☕️Если каждое утро начинается с мысли «я уже устал», это не всегда вопрос силы воли. Иногда человек действительно много работает, мало спит, живет в напряженном графике. Но если усталость стала постоянным фоном, важно отнестись к себе внимательнее. Организм редко говорит с нами сложными медицинскими терминами. Чаще он подает простые сигналы: слабость, сонливость, снижение работоспособности, тяжесть по утрам, желание отменить все планы. И здесь главный вопрос: усталость проходит после восстановления или остается с вами? Если после нормального сна, отдыха и снижения нагрузки становится легче, скорее всего, организму нужен режим. Но если улучшения нет, стоит обратиться к терапевту. ✅ Какие признаки особенно важны: -Усталость длится больше 2-3 недель. -Есть сердцебиение или одышка. -Появились головокружения. -Волосы стали выпадать сильнее. -Ногти стали ломкими. -Изменился вес. -Есть отеки, потливость, тревожность или нарушение сна. 🔎 Что делает терапевт на приеме? Не просто назначает анализы «на всякий случай». Врач разбирает ситуацию целиком: когда появилась усталость, как вы спите, что едите, были ли инфекции, какие есть хронические заболевания, какие препараты принимаете, как менялись давление, пульс и вес. После этого можно понять, что действительно нужно проверить: общий анализ крови, ферритин, показатели щитовидной железы, глюкозу, биохимию и другие исследования по показаниям. 📌 Важно помнить: постоянная усталость не означает, что с вами происходит что-то страшное. Но она означает, что здоровье требует бережного внимания. В поликлинике «Профессионал» терапевт поможет спокойно разобраться в причинах усталости и составить понятный план действий. 🧡 Проверочный список для самонаблюдения: Запишите, когда появилась усталость. Отметьте, что помогает, а что нет. Измерьте давление и пульс в спокойном состоянии. Не заменяйте обследование кофе и витаминами. Обратитесь к терапевту, если усталость не проходит. Сберечь здоровье проще, когда вы не игнорируете первые сигналы. Визуал: фото врача или спокойная инфографика «Усталость не диагноз, а сигнал». Сеть поликлиник «Профессионал» Мы работаем без выходных с 08:00 до 21:00. Наши адреса: Уссурийск ул. Тимирязева, 8 Телефон: +7 (4234) 300-470 Владивосток ул. Лазо, 8 Телефон: +7 (423) 2 920 290 Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Регистрационный номер лицензии: Л041-01023-25/00347502 #ПоликлиникаПрофессионал #ТерапевтПрофессионал #Усталость #Слабость #ЗдоровьеВладивосток #ЗдоровьеУссурийск #СберегаемЗдоровье

Просыпаетесь уставшим? Организм может просить проверки 🌿Бывает усталость понятная: поздно легли, много работали, перенесли простуду, пережили сильное эмоциональное напряжение. В таких случаях организму действительно нужно время: сон, нормальное питание, снижение нагрузки, движение без перегруза. Но бывает другая усталость. Когда вы вроде бы отдыхаете, но утром все равно нет ощущения восстановления. Когда привычные дела требуют больше усилий. Когда фраза «надо просто собраться» уже не работает. В такой ситуации важно не ругать себя за слабость. Усталость может быть не ленью и не капризом, а способом организма сказать: «Мне нужна помощь». 🔎 Что может стоять за постоянной усталостью: Дефицит железа или анемия. Нарушения работы щитовидной железы. Дефицит витамина D, витаминов группы B, белка. Нарушения уровня сахара крови. Последствия инфекций. Хроническое воспаление. Состояния, которые долго не дают яркой боли, но снижают ресурс организма. ✅ Когда точно не стоит ждать: Усталость держится больше 2-3 недель. Появилась одышка при обычной нагрузке. Беспокоит сердцебиение или головокружение. Изменился вес. Есть отеки, потливость, зябкость. Нарушился сон. Сильно снизилась работоспособность. 📌 Важно помнить: не нужно сдавать «все анализы подряд». Грамотный терапевт сначала собирает общую картину: как вы спите, как питаетесь, какие препараты принимаете, были ли инфекции, стресс, изменения давления, пульса и веса. И только потом назначает обследования по показаниям. В поликлинике «Профессионал» мы за здоровьесберегающий подход: не перегружать пациента лишними действиями, а спокойно и последовательно искать причину плохого самочувствия. 🧡 Проверочный список: Не списывайте длительную усталость только на стресс. Не начинайте прием витаминов без консультации. Отметьте симптомы, которые появились вместе с усталостью. Запишитесь к терапевту, если восстановление не наступает. Сохраните этот пост, чтобы свериться с ним позже. Визуал: карто чка «Усталость: когда пора к врачу». #ПоликлиникаПрофессионал #ЗдоровьесберегающийПодход #Терапевт #УсталостьПоУтрам #ВладивостокЗдоровье #УссурийскЗдоровье #Профилактика #СистемныйПодход

Как понять, что усталость уже не просто от работы? 💤Просыпаетесь утром, а ощущение такое, будто ночь не помогла? Кофе бодрит на час, выходные проходят в режиме «лежать и молчать», а к вечеру снова нет сил ни на дела, ни на общение. Многие в такой ситуации говорят себе: «Это просто стресс». Иногда так и есть. Усталость может быть нормальной реакцией, если вы мало спали, много работали, недавно болели или долго жили в режиме постоянной спешки. Но есть важный момент: если отдых есть, сон есть, а сил все равно не прибавляется, организму нужно внимание. 🔎 За постоянной усталостью могут скрываться разные причины: Дефицит железа. Нарушения работы щитовидной железы. Дефицит витаминов. Изменения уровня сахара крови. Последствия инфекций. Хроническое воспаление. Это не повод пугаться. Это повод спокойно разобраться. ✅ Когда стоит записаться к терапевту: Усталость длится больше 2-3 недель. Отдых и сон не помогают восстановиться. Появились сердцебиение, одышка, головокружение. Выпадают волосы, ломаются ногти, появилась бледность. Изменился вес, сон, настроение или работоспособность? 📌 Важно помнить: усталость не является диагнозом. Это сигнал, который нужно правильно расшифровать. В поликлинике «Профессионал» терапевт помогает не искать «все болезни сразу», а системно оценить состояние: жалобы, сон, питание, давление, пульс, перенесенные инфекции и хронические заболевания. После этого врач определяет, какие анализы действительно нужны. 🧡 Проверочный список на сегодня: Вспомните, как давно появилась усталость. Оцените, помогает ли вам сон. Запишите дополнительные симптомы. Не назначайте себе анализы и препараты самостоятельно. Запишитесь к терапевту, если усталость не проходит. Сберегать здоровье значит не терпеть до последнего, а вовремя замечать сигналы организма. #ПоликлиникаПрофессионал #ПрофессионалВладивосток #ПрофессионалУссурийск #ТерапевтВладивосток #ТерапевтУссурийск #Усталость #ПрофилактикаЗдоровья #СберегаемЗдоровье

Мы теперь есть в MAX 🌿Поликлиника «Профессионал» запустила канал в MAX, чтобы вам было удобнее получать важную и полезную информацию о здоровье. В канале будем делиться тем, что помогает заботиться о себе и близких спокойно, без лишней тревоги и перегруза: ✅ полезные советы от врачей; ✅ напоминания о профилактике; ✅ материалы о здоровье детей и взрослых; ✅ новости поликлиники; ✅ информацию об акциях и важных изменениях; ✅ рекомендации, которые помогают вовремя обращать внимание на сигналы организма. Мы знаем, как важно получать медицинскую информацию из понятного и надежного источника. Поэтому наш канал в MAX — это ещё один удобный способ быть на связи с поликлиникой «Профессионал» и сберегать здоровье системно. Подписывайтесь на наш канал: https://max.ru/id2539106642_biz Сохраняйте ссылку и присоединяйтесь. Будем рядом там, где вам удобно. Поликлиника «Профессионал» Сберегаем здоровье взрослых и детей. #ПоликлиникаПрофессионал #ПрофессионалВладивосток #ПрофессионалУссурийск #MAX #ЗдоровьеВладивосток #ЗдоровьеУссурийск #ПрофилактикаЗдоровья #СберегаемЗдоровье