Найти в Дзене
Я не превращаю женщин в кукол. Я просто помогаю им снова видеть себя в зеркале
Привет. Я — косметолог. Без белого халата и пафоса. Просто человек, который слушает, смотрит, лечит кожу и немного — душу. И сегодня я хочу рассказать тебе не про процедуры. Не про гиалуронку, не про пилинги, не про «пластику без скальпеля». Я хочу поговорить про женщин. Таких, как ты. Или таких, как твоя мама. Или подруга, которая давно говорит: «Мне бы только носогубки убрать, а то как будто не я». Ко мне приходят не за губами Знаешь, что я вижу чаще всего? Женщину. Уставшую. Настороженную...
9 месяцев назад
Как распознать плохого косметолога и не отдать своё лицо в неправильные руки
Лицо — это, между прочим, не просто кусочек кожи. Это твоя визитка, твой характер, твой лучший (и самый честный) инструмент самовыражения. И доверять его первому встречному с надписью "мастер красоты" — идея, скажем так, так себе. Так что давай разберемся: какие красные флажки должны замигать в твоей голове, если ты попала не к тому косметологу. 🚩 1. Обещания в стиле "мы вас сейчас омолодим на 20 лет" Серьезно, если тебе обещают после одного пилинга выглядеть на 18, когда тебе 40 — стоит насторожиться...
9 месяцев назад
Как понять, что пора к косметологу (и почему это не страшно, а круто) ✨💆‍♀️
Есть такие моменты в жизни, когда ты подходишь к зеркалу, внимательно всматриваешься... и ловишь себя на мысли: «А не пора ли мне… ну... туда, к косметологу?» Если что — да, пора. Но давай без паники. И без картинок из фильмов ужасов, где после визита к косметологу лицо становится размером с диван. В реальности всё куда приятнее (и намного полезнее)! Разберёмся по-человечески, когда стоит задуматься о походе к косметологу и зачем вообще это нужно живому нормальному человеку, а не только звезде из Инстаграма...
9 месяцев назад
Почему важно найти "своего" косметолога (и как я искала своего полгода)
Когда я только задумалась о первом походе к косметологу, всё казалось простым: "Запишусь куда-нибудь рядом с домом — и будет мне счастье!" Ха! 😅 На деле всё оказалось намного сложнее. Сегодня хочу рассказать тебе свою историю поиска "того самого" косметолога. Потому что это не про акцию на чистку лица. И не про красивую страничку в Instagram. Это про доверие, комфорт и результат. Как я поняла, что мне нужен косметолог Если честно, долгое время я была уверена: "Зачем мне косметолог? Мою лицо гелем, мажу кремом — и нормально...
9 месяцев назад
ТОП-5 ошибок в уходе за кожей, которые совершают даже опытные любители косметики
Иногда мы так увлекаемся уходом за кожей, что сами того не замечая, делаем ей только хуже. Причём даже самые продвинутые фанаты косметики попадаются на эти ошибки! 🧴 Давай сегодня разберём пять самых частых промахов, которые мешают нам видеть настоящее сияние и здоровье кожи. 1. Слишком частое очищение Кажется логичным: чем чище кожа, тем меньше прыщей и воспалений, правда? На деле — нет. Если умываться пенкой утром, днём после прогулки, вечером после работы и ещё после тренировки, кожа начинает паниковать...
9 месяцев назад
Почему недостаточно только очищать кожу: секреты эффективного ухода
Когда мы говорим о правильном уходе за кожей, большинство сразу вспоминают об очищении. И действительно — умывание утром и вечером стало привычкой почти у всех. Но вот в чём ловушка: очищение — это только первый шаг, а не полноценный уход. Давай поговорим о том, почему умывание — это лишь верхушка айсберга, и что действительно нужно коже для здоровья и красоты. 🌿 1. Почему очищение — это всего лишь начало Очищение убирает с поверхности кожи грязь, пыль, остатки макияжа и себума. Но оно не решает...
10 месяцев назад
Ретинол в домашнем уходе: как подружиться с активом без стресса для кожи
Ретинол — слово, которое часто звучит как заклинание в мире косметологии. ✨ Он обещает всё: разгладить морщины, выровнять рельеф кожи, убрать пигментацию, вернуть сияние. Но как часто бывает с "волшебными средствами", в реальности важно знать тонкости: как правильно вводить ретинол в уход, чтобы не напугать кожу шелушением, покраснением и раздражением. Давай разберёмся вместе, как приручить этот мощный компонент и сделать его своим союзником! 1. Что такое ретинол вообще? Ретинол — это форма витамина А, один из самых исследованных и эффективных антивозрастных ингредиентов...
10 месяцев назад
Анти-эйдж уход после 30 лет: как сохранить молодость без фанатизма
Когда тебе только исполняется 30, кажется, что морщины — это где-то далеко, в тумане будущего. Но кожа думает иначе. 😌 Это возраст, когда начинается постепенное снижение выработки коллагена, замедляется регенерация, появляются первые намёки на возрастные изменения. Не время для паники! Но самое время подружиться с правильным уходом. Давай разберём, как сохранить кожу свежей, сияющей и молодой, без крайностей и странных экспериментов. 1. Почему именно после 30? В организме постепенно снижается...
10 месяцев назад
Как выбрать идеального косметолога: на что обратить внимание и чего избегать
Сегодня найти косметолога не проблема — объявлений сотни, предложения на любой кошелёк. Но выбрать своего специалиста, который будет действительно заботиться о тебе и твоей коже, а не просто "продавать процедуры", — это отдельное искусство. 🎨 Расскажу, на что обязательно стоит обратить внимание, чтобы не разочароваться и не потерять веру в косметологию. 1. Образование и сертификаты Первое, что стоит сделать — это попросить показать дипломы и сертификаты о прохождении курсов повышения квалификации...
10 месяцев назад
Почему кожа "устаёт" от ухода и что с этим делать? 🧴
Когда мы говорим о косметическом уходе, часто кажется, что чем больше средств и процедур, тем лучше будет кожа. Но, как ни странно, бывает обратное: кожа вдруг начинает выглядеть хуже, появляются высыпания, шелушения, тусклость. И мы в панике начинаем ещё активнее мазать, скрабировать, лечить... А кожа продолжает страдать. Сегодня хочу поговорить о таком явлении, как "усталость кожи от ухода". Почему это происходит, как вовремя это заметить и что делать, чтобы вернуть коже комфорт и здоровье. 1...
10 месяцев назад
Домашний уход vs профессиональные процедуры: где граница?
Эта тема волнует почти всех, кто следит за кожей. И тех, кто только начинает ухаживать за лицом, и тех, кто уже уверенно различает AHA и BHA, знает, что такое ретинол, и может провести мини-диагностику по зеркалу. Но всё равно раз за разом встает вопрос: "А не пора ли мне к косметологу? Или я всё ещё справляюсь дома?" Давай разберёмся честно и по-человечески, без пафоса и заумных терминов. 🧴 Что ты можешь сделать дома? На самом деле — многое. Грамотный домашний уход может творить чудеса. Главное — понимать свою кожу и давать ей то, что нужно: Очищение...
10 месяцев назад
Всё про SPF: как выбрать, как наносить и почему он важен круглый год
Когда ко мне на приём приходит клиентка с жалобами на пигментацию, сухость кожи или ощущение «уставшего» лица — я первым делом спрашиваю: «А SPF вы используете?» И как ни странно, до сих пор многие отвечают: «Ну, только летом… и то не каждый день». А ведь это — как не чистить зубы и удивляться, почему кариес. Солнце работает каждый день. А кожа его чувствует. ☀️ Почему SPF важен? Многие до сих пор думают, что солнцезащитный крем нужен только на пляже или в июльский полдень. Но правда в том, что ультрафиолетовое излучение проникает сквозь облака, окна и даже стекло автомобиля...
10 месяцев назад