Алхимия счастья с Аленой Азизян

ЙОГА-БАНЯ🧖‍♀️ Сегодня королева женских радостей и приятностей - мягкая, обнимающая, наполняющая женская банька. 🔅Здесь каждая клеточка пропитывается теплом и заботой, а воздух наполнен шепотом женской мудрости и нежности. 🔜Если вы не любите баню, значит, вы просто не были в женской бане с пар-мастерицами, которых я приглашаю. Я уже предвкушаю нашу йога-баньку 10 августа с невероятной Надеждой Поляниной. Она создает целую банную мистерию и феерию. Незабываемо и хочется повторить. 💕 В полумраке, под тихий плеск воды и аромат трав, рождается особая атмосфера доверия. Пар ласково обволакивает тело, растворяя усталость и напряжение. Кожа дышит, наполняясь свежестью и энергией. А после парной – прохладная вода, словно глоток свободы, пробуждающий чувства и дарящий ощущение обновления. В женской бане каждая женщина – БОГИНЯ❗️Каждая прекрасна в своей естественной красоте и своей грани женственности. Женская баня – это целительный ритуал, который дарит не только физическое очищение, но и гармонию души, наполняя жизнь светом и радостью. Записывайтесь на йога-баньку 10 августа в личных сообщениях! (на сегодня есть 4️⃣ свободных места)🌸

5️⃣-7️⃣сентября 2025 Йога-выходные в Территории Дзен: Глубокое погружение в себя 🎁Приглашаем вас на незабываемые йога-выходные в живописной "Территории Дзен". Это уникальное место, где гармонично сочетаются красота русской природы и атмосфера умиротворения с восточными нотками. Что вас ждет: 🤩Практики: Йога, медитации, свободное движение. Разнообразные практики, адаптированные для любого уровня подготовки. Вы углубите свою практику асан и медитации и научитесь лучше чувствовать свое тело и слышать себя. 🤩Чайная церемония: Этот процесс - отдельный вид медитации, очень красивый и увлекательный. Будет интересно как новичкам в мире чая, так и опытным «чайникам». 🤩Проживание в комфортабельных номерах: Уютные просторные, комфортные номера со всем необходимым. 🤩Здоровое питание: Сбалансированное вегетарианское меню. Невероятно вкусное, сытное, разнообразное. Есть вероятность, что после этих выходных вы перестанете думать, что вегетарианство - это скучно, если у вас было такое мнение. 🤩Прогулки на свежем воздухе: Будет возможность почувствовать единение с природой, прогуляться вдоль реки, а, возможно, и прокатиться на катамаране. 🤩Вечерние посиделки у камина: Теплый вечер в компании единомышленников. Поделимся впечатлениями, поиграем в настолки, поговорим о важном. Теплый вечер🤩 Йага-выходные в «Территория Дзен" – это время и место, где вы сможете отвлечься от повседневных забот, погрузиться в себя, обрести гармонию и вдохновение. 🔥🔥🔥Подарите себе наполняющий опыт йога-выходных и вернитесь домой обновленными и полными сил. ✍🏻Подробности в моем tg-канале: alyonaazizian_happiness

2️⃣5️⃣ июля – День ВНЕ ВРЕМЕНИ! У племени Майя был так называемый календарь Тринадцати Лун, где каждая Луна состоит из 28 дней. Всего получается 364 дня, но 365 день - не является ни днем недели, ни днем месяца, поэтому он называется Днем Вне Времени. 🌑 По космическому✨ календарю Майя конец года выпадает на 24 июля, а новый планетарный год начинается 26 июля. 25 июля называется или Днем Вне Времени. Это момент, когда старый цикл завершается, а новый вот-вот начнется. Эдакая космическая пауза, когда можно перевести дух и перезагрузиться! 🤔Чем же заняться в этот «портальный» день? Держите список: ✅Оставьте обиды в прошлом: подумайте, что вам не хочется тащить с собой в следующий космический год. Обиды, тревоги, страхи, болезни… отпускайте это и оставляйте в прошлом. ✅ Мечтайте смело: закройте глаза, глубоко вдохните и спросите себя: "Чего я действительно хочу?», ответьте на вопрос искренне и позвольте себе мечтать по-крупному. ✅ Посвятите несколько минут медитации: закройте глаза и пару минут проведите в наблюдении за вдохами и выдохами (можно и больше по желанию) ✅ Выпустите внутреннего творца на свободу: рисуйте, пойте, танцуйте, создавайте! ✅ Общение с природой: прогуляйтесь в парке, посидите у реки, обнимите дерево. ✅ Сделайте доброе дело: накормите бездомного котика, помогите соседке донести сумки, отправьте деньги на благотворительность… ☀️Проведите День Вне Времени с пользой для души и тела! Кто знает, может, именно сегодня вы откроете в себе новые таланты или найдете ответ на важные для себя вопросы!🤎 Больше полезного в tg-канале: alyonaazizian_happiness

РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ ✈️16 - 23 июля йога-каникулы (САХАЛИН + КУРИЛЫ) 👍24 июля (четверг) 10:30 хатха-йога 19:30 йога на сапах 👍25 июля (пятница) 7:30 йога онлайн 👍26 июля (суббота) 11:00 хатха-йога ❗️13:30 гвозди в парке

⚡️Энергия в моей жизни⚡️ Что питает меня энергией и дает силы: 1️⃣Время наедине с собой. Пару часов в день. 2️⃣Время с мужем. 3️⃣Прогулки в парке, на природе. 4️⃣Танцы. 5️⃣Йога. 6️⃣Приготовление еда и красивая, вкусная еда. 7️⃣Чтение. 8️⃣Путешествия. 9️⃣Медитация и дыхательные упражнения. Эти островки уединения и активности, вкуса и общения – мой личный источник энергии. Практики внимательности, медитация и дыхательные упражнения помогают настроиться на свою волну, расслышать себя, понять, что наполняет именно тебя, что дает энергию.🤎 👉👉👉На курсе «Женское здоровье» и «Медитация для жизни» много внимания уделяем этому. И научившись один раз, можно пользоваться и получать плюшки от практик всю жизнь. А что еще есть в твоем списке? ✍🏻Подробности о курсе в моем tg-канале: alyonaazizian_happiness