Цифровой детокс в Казани: 5 мест, где можно отключиться от всего и вернуться к себе
Звонки спамеров, сообщения, рилсы, уведомления, статьи - и вот вечер воскресенья, а я как будто и не отдыхал совершенно. Недавно пришёл к мысли, что выходной с телефоном - это лишь иллюзия отдыха. Наш мозг не расслабляется: он просто меняет сферу деятельности и тип потребляемой информации. А что же нужно, чтобы отдохнуть качественно и по-настоящему? И вот тогда я решил: всё, выхожу из сети. Хотя бы на день. Однако самое сложное - это не отложить телефон, а найти, чем заменить привычный информационный шум...