Найти в Дзене
🧠✨ Кожа и гормоны: как цикл, стресс и возраст влияют на состояние лица
Привет, красотка! 🌸 С тобой снова я, Римма — косметолог и твоя подруга, которая поможет разобраться в тонкостях ухода не только за лицом, но и за собой целиком. Сегодня мы поговорим о том, почему кожа иногда капризничает, даже если уход идеальный. Спойлер: дело может быть не в креме, а в гормонах 💥 Гормоны — это наши внутренние дирижёры. Они управляют не только настроением и энергией, но и тем, как выглядит кожа: сухая или жирная, с высыпаниями или сияющая. И если ты замечаешь, что раз в месяц...
10 месяцев назад
🧴✨ Сколько на самом деле нужно баночек? Минимальный набор ухода для разного типа кожи
Привет, красотка! 🌸 С тобой снова я — Римма, косметолог, которая точно знает: уход за кожей не должен превращаться в марафон из 15 шагов. Сегодня мы поговорим про разумный, минимальный, но эффективный уход — без перегруза и паники. Потому что: Давай разберём, какой минимум нужен именно твоему типу кожи, чтобы она была чистой, спокойной и сияющей ✨ Всего 3 шага, которые нужны абсолютно всем типам кожи: 📌 Если добавить активы (например, кислоту, ретинол, витамин С), это уже будет уход с "усилителем" — опционально, не обязательно...
10 месяцев назад
🔍💆‍♀️ Как понять, что уход тебе не подходит: сигналы, которые подаёт кожа
Привет, моя заботливая красавица! 🌸 С тобой снова Римма, косметолог и проводник по миру сияющей, здоровой кожи. Сегодня поговорим о важной теме, которую часто игнорируют: как вовремя понять, что средство тебе не подходит. Потому что, увы, даже самая дорогая баночка может «не зайти». 📦 Купила крем, нанесла с надеждой, а через пару дней лицо — как поле боя? Знакомо? Давай разбираться, где норма, а где — тревожный звоночек 🚨 Казалось бы, всё идеально: Но! У всех разная кожа: 👩‍🔬 То, что подошло подруге — не всегда подойдёт тебе...
11 месяцев назад
🚫💆‍♀️ Как не навредить коже: самые частые ошибки в уходе, которые совершают даже взрослые девушки
Привет, красотка! С тобой снова я — Римма, косметолог, которая видела многое (и даже больше 😅). Сегодня поговорим не о том, что нужно делать, а о том, чего лучше НЕ делать. Потому что иногда мы сами того не зная: Так что давай вместе разберём, какие ошибки в уходе совершают даже умницы-красавицы. И что с этим делать — спокойно, без самобичевания. Поехали! 🚗💨 Ох, сколько раз я слышала: "Я умываюсь до скрипа — значит, кожа чистая!" 🤦‍♀️ Но вот в чём беда: ✔️ Решение: мягкое очищение с pH 5.5–6, дважды в день...
11 месяцев назад
🌫️ Почему кожа тусклая и уставшая, даже если ты всё делаешь правильно?
Привет, моя звёздочка! ✨ С тобой снова я, Римма — косметолог, который верит: красивая кожа — это не про "маску", а про здоровье и заботу. Сегодня поговорим о проблеме, с которой сталкиваются даже самые ответственные и старательные девочки: почему кожа выглядит уставшей, сероватой, без сияния, хотя вроде бы и уход хороший, и SPF наносим, и умываемся вовремя? 🤔 Наливай себе что-нибудь вкусное 🍵 и давай разбираться вместе! Когда кожа тусклая, мы видим: ⚡ И это НЕ всегда про прыщи или морщинки....
11 месяцев назад
💄✨ Моя бьюти-рутина: чем пользуется косметолог каждый день
Привет, солнышко! ☀️ С тобой снова я — Римма, косметолог, которая не просто делает процедуры, а и сама живет бьюти-уходом каждый день. И да, я тоже устаю, забываю нанести SPF (иногда 😅), но стараюсь держать рутину в фокусе. Сегодня расскажу, чем я пользуюсь каждый день, как выстраиваю уход, и поделюсь своими лайфхаками. Без лишнего пафоса — всё по-честному, как для подружки 💕 Утро — это не про жёсткие чистки и кислотные атаки. Это про мягкое пробуждение кожи 🌸 1. Очищение 2. Тоник или эссенция 3...
11 месяцев назад
🏡💆‍♀️ Косметолог или домашний уход: когда хватит крема, а когда пора к специалисту
Привет, красотка! Я снова с тобой, твоя Римма — косметолог и бьюти-гид по всем вопросам, которые так хочется задать, но как-то неловко 😅 Сегодня мы разложим по полочкам, что может сделать твой крем, а где уже нужен профессионал с руками, опытом и волшебной лампой-лупой 🔬✨ Домашний уход — это как чистить зубы. Просто нужно. Регулярно. Без него — никак. Даже если ты ходишь к косметологу каждые 2 недели, но при этом дома спишь с макияжем и умываешься мылом... ну ты поняла 🙃 Что входит в домашний уход: 📌 Это твой базис, твоя бьюти-гимнастика...
11 месяцев назад
🖤 Что на самом деле работает от чёрных точек: разбор топовых средств
Привет, моя красотка! Это снова я, Римма — твой косметолог и бьюти-подружка 💄 Сегодня мы поговорим о том, что, кажется, раздражает всех — чёрные точки. Эти маленькие предатели на носу, лбу, подбородке... Знакомо? 😤 И вроде бы умываешься, и скрабишь, и маски делаешь, а они всё равно возвращаются. Давай разбираться, что реально работает, а что просто маркетинг с блёстками ✨ Чёрные точки — это не грязь! Не пыль! Не остатки макияжа! 🙅‍♀️ Это открытые комедоны — когда пора расширена, в ней накопился кожный жир (себум), ороговевшие клетки, а на поверхности он окислился и потемнел...
11 месяцев назад
🔥 Мифы о пилингах: можно ли делать летом и правда ли, что кожа потом облезет
Привет, красотка! С тобой снова я, Римма — твой дружелюбный проводник в мир ухода и сияющей кожи ✨ Сегодня разберёмся с процедурой, которая пугает многих до дрожи в коленках — пилинг. 👀 "Ой, я боюсь — после пилинга кожа вся облезет, как змея..." ☀️ "А летом вообще нельзя — лицо же сгорит!" 🧟‍♀️ "У меня подруга делала — неделю ходила как мумия!" Знакомо? 😅 Тогда садись поудобнее, наливай чай, и поехали развенчивать мифы — с фактами, шутками и заботой 💕 Пилинг — это процедура, при которой мы мягко убираем верхний слой мёртвых клеточек, чтобы кожа обновилась, засияла, стала ровнее и глаже...
11 месяцев назад
💫 Почему кожа блестит, но не сияет?
Привет, моя красотка! Я — Римма, твой косметолог и подружка по бьюти-части. Сегодня поговорим о том, что волнует многих: почему кожа блестит, как жирный блин, но при этом не сияет, как из рекламы? 😅 Разберёмся, что к чему и что с этим делать. Поехали! 🚗💨 Сразу важный момент: жирный блеск и здоровое сияние — не одно и то же! 👉 Жирный блеск — от избытка себума (кожного жира), а сияние — от хорошего состояния кожи. Основные причины: 📝 Важно: блестеть — это нормально, если в меру. Проблема — когда кожа некомфортная, с воспалениями, поры закупорены...
11 месяцев назад