БЕЗ САХАРА И МИФОВ

— Почему мы сравниваем себя с несуществующими идеалами и как вернуть себе уверенность 📱 "Почему я не выгляжу так, как люди в Instagram?" 💔 "Я никогда не буду достаточно худой/стройной/подтянутой..." Если эти мысли вам знакомы – вы не одиноки. 67% женщин и 43% мужчин признаются, что соцсети заставляют их стыдиться своего тела (исследование Dove, 2024). Но вот правда: то, что вы видите в ленте – это не реальность. Это: Давайте разберёмся, как перестать сравнивать себя с фейками и полюбить реальное тело...

Любовь — чувство, воспетое веками. Но почему то, что называют любовью, иногда приводит к тревоге, потере себя, изоляции и эмоциональному истощению? Возможно, дело не в любви. Возможно, это — зависимость. 💔 "Он не пишет 3 часа – у меня паника" 💔 "Я терплю унижения, лишь бы не остаться одной" Эти фразы говорят не о любви, а о токсичной привязанности. В эпоху бесконечных историй в соцсетях, фраз «он — мой воздух», и популярности психологических тестов, всё сложнее отличить настоящую привязанность от эмоционального слияния...

Что, если древняя цивилизация, описанная Платоном, действительно существовала? Более 2000 лет человечество ищет Атлантиду — мифический остров-государство, поглощенный океаном. Но что, если эта легенда не просто вымысел, а искаженное воспоминание о реальной катастрофе? Современные археологи, океанографы и даже военные десятилетиями исследуют морские глубины, пытаясь найти следы погибшей культуры. Эта статья — не просто пересказ мифа, а путешествие сквозь века: от античных текстов до сенсационных подводных открытий XXI века...

Александр Великий умер в 323 году до н. э. — в возрасте всего 33 лет, на пике военной славы. Он подчинил себе огромные территории: от Балкан до Индии, уничтожил Персидскую империю и построил империю, которой не было равных. Но что если бы он прожил хотя бы ещё 10 лет? Как изменился бы мир? Куда бы двинулись его фаланги? И смогла бы его империя пережить его самого? Эта статья — не просто фантазия, а глубокий анализ возможных сценариев, основанный на планах Александра, геополитике эпохи и хрупкости его державы...

➤ Разбор сценариев, которые мы несём через жизнь Многие взрослые недоумевают: Ответ часто скрывается в прошлом: в опыте детства, который заложил "сценарий" — как мы строим близость, доверие, любовь. И если этот сценарий поломан, взрослые отношения тоже становятся полными боли и недопониманий. Детская травма — это не обязательно тяжелое насилие или брошенность. Это может быть любое повторяющееся переживание, которое ребёнок воспринимал как небезопасное: Важно: Травма — это не само событие, а то, как ребёнок его воспринял...