Maviru craft
44
подписчика
Привет! Меня зовут Вика. Здесь я:…
🔥 Выйти за рамки: почему в 30 страшно что-то менять?) Знакомо? Тебе 30 (или около того). Всё вроде «нормально»: работа, отношения, быт. Но внутри — ощущение, что живёшь не свою жизнь. Хочется перемен, но страшно: ▫️ «А если не получится?» ▫️ «Уже поздно начинать с нуля» ▫️ «Что скажут люди?» Стоп. Это не ты боишься — это твой мозг саботирует изменения. Почему так происходит? 1️⃣ Миф «возрастного потолка» Мозг твердит: «В 30 уже нельзя рисковать». Но правда в том, что 30 — это новый старт. • Джоан Роулинг начала писать «Гарри Поттера» в 32. • Ирина Хакамада сменила карьеру после 40. • Илон Маск запустил Tesla Roadster в 37. • Ты ещё даже не разогнался. 2️⃣ Синдром «как бы чего не вышло» Тело кричит: «Лучше синица в руках, чем журавль в небе». Но стабильность ≠ счастье. 3️⃣ Ожидания ≠ реальность Чужие сценарии — не твои обязательства. Как выйти за рамки? ✅ Спроси себя: «Что будет, если НИЧЕГО не менять?» (через 5 лет станет только тяжелее). ✅ Сравни себя не с другими, а с собой вчерашним. ✅ Сделай микрошаг — не «бросить всё», а «написать бизнес-план на салфетке». Жизнь — не тест-драйв. Если не нравится маршрут — меняй его, пока не поздно. 💬 А ты что давно хочешь изменить, но откладываешь? Напиши в комментариях — разберём вместе! P.S. Если этот пост про тебя — жми ❤️. Скоро расскажу, как я сама вышла из этой клетки)) #выходизарамки #кризис30 #психология #страхи #развитие #стабильностьэтоловушка 🔔 Подпишись — дальше будет ещё больше интересного.
Гвоздестояние: как я избавилась от боли в спине
После родов я столкнулась с сильной болью в спине — защемило седалищный нерв. Каждый шаг давался с трудом, а ноющие и стреляющее ощущения не проходили ни после массажа, ни после лечебной физкультуры. Врачи предлагали обезболивающие, но я искала способ восстановиться естественно. Так я открыла для себя гвоздестояние и йогу — и оно изменило мою жизнь. Что такое гвоздестояние? Это древняя практика, при которой человек стоит на специальной доске с гвоздями (доска Садху). Звучит страшно, но на самом деле это безопасно (если делать правильно) и невероятно полезно для здоровья...
Магия натуральных камней: как украшения меняют жизнь
Натуральные камни — это не просто красивые аксессуары, а мощные инструменты для гармонизации энергии, улучшения здоровья и привлечения желаемого. С древних времен люди использовали минералы в ритуалах, медицине и духовных практиках. Сегодня наука подтверждает: кристаллы действительно влияют на наше состояние благодаря пьезоэлектрическому эффекту (способности генерировать энергию под воздействием давления или температуры). В этой статье разберем: • Как камни взаимодействуют с биополем человека •...
Как начать с чистого листа и не бояться перемен!
Жизнь — это череда циклов. Одни завершаются, другие начинаются. И если вы чувствуете, что находитесь на пороге нового этапа, — это не случайно. Возможно, внутренний голос подсказывает: «Пора что-то менять». Но как сделать этот переход осознанным и вдохновляющим? 🔹 Почему мы боимся нового этапа? Страх перед переменами — естественная реакция. Наш мозг любит предсказуемость, а неизвестность тревожит. Мы боимся: ❌ Ошибиться в выборе, ❌ Не справиться с нагрузкой, ❌ Потерять то, что уже имеем. Но важно помнить: рост начинается там, где заканчивается зона комфорта...