Почему ты до сих пор выживаешь, а не живёшь? И как выйти из круга дофамина, кредитов и пустоты
Нам толком ничего не объяснили, как жить эту жизнь. Зато успели обернуть её в шаблоны: — работа ради кредита, — отдых в пятницу с бокалом, — мыслей поменьше — развлечений побольше. И это назвали нормой. Но что, если тебе не ок? Что, если тебе хочется чего-то большего, но в ответ — тревога, лень, усталость? Психика будет сопротивляться. Она привыкла к дофамину, к выживанию, к бегству. Научилась затыкать голос разума быстрым кайфом: — сладкое, — скроллинг, — сериалы, — алкоголь, — чужие мечты...