SPORTS TALK

Пожалуйста, заполните анкету, чтобы мы связались с вами и обсудили возможности работы. 🚩ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ 🚩 Поделитесь этой статьей с теми, кому это может быть интересно: - Тренеры команд - Маленькие и большие компании - Спортсмены - Родители спортсменов - Агенты - Филантропы и тд...

Цифровая платформа станет местом психологической поддержки спортсменов, которые хотят добиться успеха как в профессиональном, так и в любительском спорте. Спортивные достижения требуют основательной подготовки: не только физической, но и психологической. Ключевая задача проекта – поддержать спортсменов, нацеленных на результат, а также помочь найти внутреннюю опору, развить психологическую устойчивость, управлять стрессом и восстановить мотивацию. «В текущей ситуации, когда наших спортсменов не допускают до международных соревнований, препятствуют участию под флагом своей страны и закрывают глаза...

1. Успешный ребенок – тот, кто добивается поставленной цели, а не тот, кто лучше другого. Поэтому сравнение спортсмена с другими детьми или с вами будет ослаблять его уверенность в том, что он хороший спортсмен.  2. Ребенку важна ваша поддержка независимо от результата его тренировки или соревнования.  3. Интересуйтесь, как ваш ребенок провел тренировку, что у него получилось, что сделал и над чем надо поработать, уделить внимание, проконтролировать (стимулируйте к самоанализу достигнутых результатов)...

В спорте, как и в жизни, стрессы неизбежны. Но понимание их природы — первый шаг к управлению ими. Разберемся, какие стресс-факторы подстерегают атлетов: "Быстрые удары" - стрессоры кратковременного действия: ⦁ Страх: Вспомните тот самый элемент, где когда-то получили травму... Встреча с непобедимым соперником, негативный прогноз - все это бьет по уверенности и концентрирует внимание на потенциальной угрозе, а не на самом выступлении. ⦁ Физический дискомфорт: Резкая боль, накатившая усталость - тело сигнализирует о проблеме, отвлекая от задачи...

Игра, являясь составляющей здорового развития ребенка, помогает раскрепоститься и постепенно справиться с трудностями, которые на данный момент кажутся ему неразрешимыми (например, «игра в соревнование»). Использование психотехнических игр и упражнени с учетом возраста спортсменов, с одной стороны, удовлетворяет их потребность в игре и, с другой, – служит актуализации и развитию соответствующих психических функций, коррекции психического состояния, налаживанию и поддержанию межличностных отношений в группе, являясь и средством реализации «двойной» карьеры...