Елена Гайдук - семейный и детский психолог

Привет! 👋 Я — Елена — психотерапевт с 17 летним опытом работы. С чем работаю: - детско-родительские отношения - семейные конфликты, измены - травматичный опыт - психологическими причинами болезней Я помогаю. - понять причины проблем в семье. - преодолеть сложности в коммуникации между партнерами и между детьми и родителями - преодолеть кризисы в отношениях - решить проблемы, связанными с психологическими причинами болезни . У меня есть авторские программы: - Тренинг по детско-родительским отношениям - Коммуникативные тренинги для детей и подростков - Арт-терапевтическая группа "Фокус на себя" - Программа "Без масок" Что получите в итоге: - улучшите отношения со своими детьми. - научитесь решать конфликты - пройдете через кризисы - научитесь решать проблемы, связанные с психологическими причинами заболеваний - сможете строить более гармоничные и счастливые отношения Присоединяйтесь ко мне! Вместе мы сделаем вашу семью сильнее! ➡️ @ElenaBiznessBot

1 год назад

Возьмите большой лист бумаги

Предложите каждому в семье представить, что вы создаёте свой остров. Это место, где вам вместе спокойно. Каждый рисует на этом острове то, что для него важно: 🌿 дом 🌿 дерево 🌿 море 🌿 костёр 🌿 животных 🌿 дорогу 🌿 любое место силы Можно рисовать рядом. Можно соединять рисунки. Можно добавлять друг другу. Когда остров будет готов — посмотрите на него вместе...

3 недели назад

🌟🌟🌟🌟🌟🌟

3 недели назад

Он заходит домой

Она говорит: - Ты опять поздно. Он отвечает: - Я же работаю. Она слышит: «Ты мне мешаешь». Он слышит: «Ты плохой». И вот уже не разговор — а дистанция. Вы в таких сценах узнаёте себя?

3 недели назад

«Мы ссоримся из-за денег, хотя их хватает

Почему?» Пары редко ругаются о деньгах. Обычно они ругаются о безопасности. Для одного деньги - это спокойствие. Для другого - свобода. И когда один экономит, второй чувствует ограничения. А когда один тратит - второй слышит угрозу...

3 недели назад

пришла с запросом про деньги. Ушла с другим решением После стрима про деньги и состояние хочу рассказать одну историю. Катя (имя изменено) пришла с понятным запросом: - хочу больше зарабатывать - понимаю, что могу - что-то каждый раз останавливает Снаружи всё выглядело логично. Хорошая профессия. Опыт. Клиенты есть. Но деньги не росли. Встреча показала совсем другое. Она всё время работала из напряжения. Брала больше, чем хотела. Соглашалась быстрее, чем чувствовала. Боялась отказать. Не поднимала стоимость, чтобы «не потерять»...

4 недели назад

эфир в доступе✅ Хорошего просмотра

эфир в доступе✅ Хорошего просмотра😊

1 месяц назад

Заметила одну вещь после опроса

Люди голосовали за деньги. А в личных разговорах начали говорить про состояние. И стало ясно, что вопрос вообще не про доход. Пишут примерно одинаково: ▪️ зарабатываю — сил меньше ▪️ деньги приходят — спокойствия нет ▪️ рост есть — ощущение устойчивости не появляется ▪️ всё вроде складывается, а внутри постоянное напряжение Поэтому завтра на стриме мы с Аркадием не будем обсуждать стратегии заработка. Будем говорить про место, где человек теряет опору, даже когда внешне всё движется...

1 месяц назад

Когда ко мне перестали приходить «просто поговорить

» Я прям недавно поймала себя на этой мысли. 90% людей, которые сейчас приходят ко мне — приходят не с рекламы. Они приходят после слов: — «Мне вас порекомендовали» — «Вы помогли моей подруге» — «Мне сказали: иди только к ней» И я поняла — это и есть главный профессиональный результат. За последний год через работу прошли женщины, которые приходили в состоянии: — развод и потеря опоры — муж в зависимости — подросток, который закрывался от мира — страх отношений — постоянное напряжение и ощущение...

1 месяц назад

Этот пост появился после разговоров с участницами последних игр

Сильные, умные женщины. Они всё понимают: про границы, сценарии, травмы, детство, установки. Но запрос звучит одинаково: «Я знаю, что происходит. Но почему я всё равно живу так же?» Меня в профессии раздражает одна вещь. Когда человеку снова дают советы. Ещё один разбор. Ещё одну теорию. Ещё один список «что нужно делать». Проблема не в том, что человек не понимает. Проблема в том, что он не видит свою систему со стороны. Головой изменить семейный сценарий невозможно. Он живёт глубже — в ролях, реакциях, теле, выборе партнёров, деньгах, конфликтах...

1 месяц назад

Меня зовут Елена Гайдук

. Ко мне приходят, когда снаружи вроде всё нормально, а внутри — много усталости, сомнений и ощущения, что живёшь не совсем свою жизнь. Я не «чиню» людей. Я помогаю вернуть гармонию в отношения, пробить свой финансовый потолок, уйти от старых сценариев Со мной работают с темами: — самоценность и внутренняя опора — отношения (когда сложно, больно или...

1 месяц назад

Иногда взрослые устают раньше, чем готовы это признать

Но продолжают держаться — потому что рядом семья, дети, дела, ответственность. И кажется, что остановиться нельзя. Но именно в этот момент пауза становится важной. Не для того, чтобы уйти от жизни. А чтобы вернуться в неё спокойнее. Иногда достаточно: выйти на несколько минут в тишину, сделать пару глубоких вдохов, перестать решать всё сразу...

1 месяц назад

«Я зарабатываю меньше и чувствую себя зависимой

Это нормально?» Иногда дело не в сумме. Женщина может работать, вкладываться в дом, в детей, в жизнь семьи — и всё равно чувствовать себя «второй». Потому что деньги начинают восприниматься как право на голос. Кто приносит больше — тот будто решает больше. И тогда появляется неловкость просить, покупать, выбирать...

1 месяц назад