Хвостатая миссия: как зооволонтёрство меняет не только животных, но и нас

Профессии, которые скоро уйдут в прошлое: Вы замечали, как быстро меняется мир? Ещё вчера мы стояли в длинных очередях в кассу, а сегодня всё делаем через приложение или на кассе самообслуживания в супермаркетах. В целом то же самое происходит и с профессиями - одни исчезают, другие появляются. Недавно наткнулась на интересное исследование которое проводила МШУ «Сколково» вместе с Агентством стратегических инициатив. Этот проект называется «Атлас новых профессий». Там эксперты собрали прогноз на ближайшие 10–15 лет: какие профессии будут вымирать, а какие наоборот - появятся. - Операторы колл-центров - вместо них уже отвечают чат-боты, дальше будет больше - Водители такси и дальнобойщики -  машины на автопилоты всё ближе. - Бухгалтеры и кассиры - программы справляются быстрее и дешевле, риски ошибок минимальные - Классические журналисты - новости все более активно пишут нейросети. - Фотографы-репортажники - у каждого в кармане смартфон с суперкамерой. Я думаю что это точно пока не значит, что люди совсем перестанут работать в этих сферах. Но сама работа будет немного другой: меньше рутины, больше креатива и умений управлять техникой. ❓А хотите, я соберу список профессий, которые, наоборот, будут расти и цениться в будущем?

Недавно заметила у себя такой триггер: Все лето в детстве я проводила в пионерских лагерях в Волгоградской области. И до сих пор, спустя много (ой, как много! 😄) лет, стоит мне случайно уловить запах того самого геля от комаров ("Комарекс"), как меня накрывает волна теплых воспоминаний о тех летних днях. Дело в том, что обонятельная система - единственная из всех чувств - имеет прямой провод в лимбическую систему мозга. Та самая, что отвечает за эмоции, память и инстинкты. Именно поэтому аромат мгновенно вызывает воспоминание или меняет настроение, минуя сознание. Это самая быстрая дорога к нашим эмоциям! Я уже больше 3 лет работаю с различными ароматами для косметики и свечей, и у меня собралась целая коллекция историй о том, как тот или иной запах вызывает сильнейшие, порой неожиданные эмоции у клиентов. Решила немного покопаться в современных исследованиях и с удивлением обнаружила, что изучение запахов в психологии до сих пор относится к «категории редких, почти экзотических тем». Но кое-что интересное нашла — обязательно поделюсь в следующих постах! А у вас есть такой «странный» запах-триггер, который будит яркие воспоминания? Поделитесь🤝

Как понять, что пора сменить психолога? Не каждый специалист — ваш специалист. И это нормально. Вот 7 тревожных звоночков, которые могут означать, что терапию пора пересмотреть: 🔸 1. Вас осуждают или навязывают "правильную жизнь" Вместо поддержки — нотации, советы "как надо", оценка ваших решений. ❌ Психолог — не родитель, не судья и не начальник. 🔸 2. Переход на личности «Вы просто ленивая», «Вам бы замуж — и всё пройдёт». ❌ Этикетки, обесценивание — это про токсичность, а не про помощь. 🔸 3. Расфокус и "болтология" Если сессии превращаются в сплетни, обсуждение погоды и сериалов — ❌ Скорее всего, вы тратите время и деньги впустую. 🔸 4. Границы не уважаются Психолог звонит вне сессий, комментирует ваш внешний вид, делает намёки — 🚨 Это прямой повод прекратить работу. Границы важны. 🔸 5. Вам постоянно некомфортно и небезопасно Важно различать дискомфорт от проработки (это бывает) и чувство угрозы, тревоги или стыда после каждой встречи. ❌ Это не "рост", это может быть вред. 🔸 6. Отсутствие структуры и понимания, что происходит Никакой логики, целей, обратной связи — просто «поговорили и до следующего раза». 🤔 Хороший психолог объясняет, что делает и зачем. 🔸 7. Вы давно чувствуете: «Мне это не помогает» Интуиция не врёт. Если прогресса нет месяцами, и вы не чувствуете движения — 💬 Можно честно обсудить это с психологом. Или искать нового. 🙌 Терапия — это про доверие, безопасность и рост. Вы имеете право выбрать того специалиста, с кем вам по-настоящему комфортно.