Рецепт: Пудинг из семян чиа
Пудинг из семян чиа — это не только вкусный, но и полезный десерт, который легко приготовить. Семена чиа богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком, что делает этот десерт отличным выбором для здорового питания...