Найти в Дзене
Узко, как в первый раз
Обычно даже незначительная потеря тонуса мышц влагалища сказывается на эмоциональном состоянии женщины. Секс перестает приносить удовлетворение обоим партнерам, ощущения становятся не такими яркими, все это может привести к отдалению друг от друга.   Какие методы существуют для решения этой проблемы? ⤵️ 🤍Упражнения Кегеля.  Упражнения для укрепления стенок влагалища полезно делать не только для уменьшения влагалища, но и для профилактики. Такие упражнения помогают, получат больше удовольствия...
1 год назад
Он тебя больше не захочет?
Или как восстановить сексуальную жизнь после родов  Многие пары  сталкиваются с проблемой сексуальной жизни после родов. Восстановление сексуальной жизни после родов – это индивидуальный процесс, и нет четких сроков, когда "пора". Важно помнить, что каждая женщина восстанавливается по-разному. Ключевые факторы, влияющие на готовность к возобновлению интимной близости, включают физическое заживление, гормональные изменения, эмоциональное состояние и уровень усталости. Общие рекомендации и факторы,...
1 год назад
Почему так важно говорить о границах с партнером во время близости?
Интимные отношения — это не только физическая близость, но и глубокая эмоциональная связь. Чтобы эта связь была крепкой и здоровой, необходимо учитывать одно важное слово — согласие.  Границы: ваш личный compass Говорить о границах — значит создавать прозрачный и безопасный пространство для всех участников. Границы — это не ограничения, а скорее компас, который помогает ориентироваться в море эмоций и желаний. Они помогают понять, что приемлемо, а что — нет. Представьте ситуацию: вы наслаждаетесь романтическим вечером, и вдруг один из партнеров делает шаг, который вызывает дискомфорт...
1 год назад