МИР НА ЛАДОНИ!

Угри (акне) появляются, когда волосяные фолликулы на коже закупориваются из-за выделений сальных желез и ороговевших клеток кожи. Угри обычно поражают кожу лица, спины, груди и предплечий. Склонность к возникновению угрей может передаваться по наследству. Угревая болезнь обычно появляется в подростковом возрасте в виде небольших красных бугорков, иногда – крупных кист и узелков. Обычно после пубертатного периода угри проходят самостоятельно. Угри чаще встречаются у мужчин, чем у женщин. Угри могут ...

Улучшение качества сна является важной задачей для поддержания здоровья и благополучия. Существуют различные методы и подходы, направленные на повышение качества сна, и в этой статье мы рассмотрим некоторые из них. ### 1. Создание комфортной обстановки Комфортная среда для сна играет ключевую роль. Основные элементы включают: - Температура: Оптимальная температура в спальне должна быть в пределах 16-20°C. - Освещение: Тёмная комната способствует выработке мелатонина. Используйте blackout-занавески или маски для глаз...

Турция, как ни крути, - это самое популярное направление летнего зарубежного отдыха у россиян. Да теперь уже не только для летнего. Ну может быть пока не за половину, но к началу сезона отпусков цены на туры в Турцию похоже действительно вырастут вдвое по сравнению с прошлым годом. И, к сожалению, для этого есть веские объективные основания. Так что туры будут только дорожать и ждать горящих, увы, не приходится. Кстати, это касается и отдыха на российских и абхазских черноморских курортах. Причины тут несколько иные и главная  - это нехватка мест проживания...

Белгородская область. Губернатор: ВСУ с помощью беспилотников нанесли удары по территории нашей области. Ранен мирный житель. В Белгородском районе в селе Орловка движущийся легковой автомобиль подвергся атаке дрона. Ранен водитель. Мужчину с осколочными ранениями мягких тканей лица бригада скорой доставила в областную клиническую больницу. Медики оценивают его состояние как средней степени тяжести...

📝Cobra Gold 2025: США провели крупные учения в Юго-Восточной Азии📝 В Азиатско-Тихоокеанском регионе продолжается сезон военных учений. На этой неделе заканчиваются масштабные тренировки Cobra Gold 2025, главными участниками которых являются военнослужащие из США, Таиланда, Сингапура, Малайзии, Индонезии, Японии и Южной Кореи. 🔻Каковы цели учений? ▪️Как и всегда, главной целью тренировок является улучшение боевого слаживания военных из разных стран. К этому добавляется и отработка вопросов, связанных с применением объединенных сил в случае конфликта или кризисной ситуации в регионе. ▪️В этом году тренировки состоят из трех мероприятий...