Найти в Дзене
«Если то, что ты нашёл, сделано из добротного материала, никакая порча его не коснётся. И ты смело можешь возвращаться. Если же это была лишь мгновенная вспышка, подобная рождению звезды, то по возвращении ты не найдёшь ничего. Зато ты видел ослепительный свет. Значит, всё равно пережить такое стоило» - Пауло Коэльо в произведении «Алхимик» Книга просто невероятная, ведь она реально вдохновляет искать свою мечту и верить в себя. История Сантьяго, который отправляется в путешествие за своей судьбой, проста, но наполнена глубоким смыслом. Она говорит о том, как важно преодолевать страхи, слушать сердце и доверять жизни. Приключения героя, мистические элементы и мудрые аллегории делают сюжет увлекательным, а философские идеи — близкими каждому. Это книга, которая заряжает оптимизмом и помогает задуматься о своём пути.
1 год назад
Как стать увереннее за 5 минут: наука о положении тела в пространстве
Суть заключается в борзой открытости положения тела, четкого взгляда в глаза окружающих, расслабленности и плавности действий. Из ряда проведенных исследований, получили четкую зависимость состояния человека от позы, тонуса взгляда, ходьбы, стойки и других положений тела в повседневной деятельности. Когда человека находится в стрессовой ситуации, он пытается казаться как можно меньшим, незаметным, не привлекающим взгляда. Это отражается как на фоне общего состояния неуверенности, так и на гормональном фоне...
1 год назад
Психологические травмы: почему разговоры не помогают? Новый метод, который изменит всё
В отличие от стандартного метода работы с мозгами: разговорами и повторным проживанием травмирующих событий, Питер Левин, американский биофизик и психолог, предлагает обратное лечение травм. С его слов психологическая травма прежде всего не само событие, а реакция нервной системы на него.  Таким образом, формируется вывод, что травмирующие события фиксируется не только в разуме, но и в нервная системе, а она уже в свою очередь активирует реакцию «выживание». Это приводит к таким расстройствам как: 1...
1 год назад
Минутка тяжелой глубины: «раньше я мыслил категориями, что в жизни важны достижения, гордость папы, доказательство, что ты мужчина. А потом я понял-ПО$УЙ. Неминуемая галопирующая смерть несется навстречу. Какие на$уй достижения? Я даже не знаю существует ли планета, существую ли я. Даже если взять, что всё существует и мы летим в космосе на вращающемся камне - через 100 лет не останется ни одного человека, который меня видел вживую. Даже если я буду великим императором, пройдёт пару веков, миллион лет и ничего не останется, даже ничего от ничего»
1 год назад
Как читать книги и НЕ ТРАТИТЬ время впустую: 6 секретов вдумчивого чтения
❗КАК ЧИТАТЬ ВДУМЧИВО с полным пониманием и усвоением | простые советы Начнем с небольшой вводной статистики: в среднем человек читает со скоростью 150 слов в минуту, страница занимает около 250 слов, следовательно в час человек прочитывает 36 страниц. Очень часто мы можем встретить людей, которые называют себя начитанными особами, прочитавшими просто феноменальное количество книг, но как правило фундаментальные знания у них отсутствуют. Давайте разберемся как же ИЗБЕЖАТЬ столько потерянного времени и максимально выжимать и впитывать текстовую информацию из различных источников...
1 год назад