Найти в Дзене
Закреплено автором
Kolombo's Observations
Женская депрессия
10 месяцев назад
Kolombo's Observations
Мужская депрессия
10 месяцев назад
Абьюзивные отношения: что это, статистика/мнение психологов или как распознать опасность?
Всем привет. Не знаю почему, но тема абьюза мне сильно интересна, так что сегодня мы еще раз к ней вернемся. Попробуем вспомнить, что это такое, почему так происходит, сравним себя с другими странами и немного поговорим о самых известных случаях абьюза. Как говорит интернет: Абьюзивные отношения — это систематическое психологическое, эмоциональное, физическое или экономическое насилие одного партнёра над другим. В отличие от обычных конфликтов, в абьюзе всегда есть неравенство власти: один человек доминирует, а другой живёт в страхе, чувстве вины и зависимости...
9 месяцев назад
Иллюзия жизни.
Или почему ты создаешь картинку для людей вокруг себя? Социальные сети - наше все! Согласны? Это то, где каждый день прокручиваем бесконечную ленту чужих успехов, путешествий, счастливых отношений и красивых кадров. Но насколько эта картина соответствует реальности? Почему мы стремимся создавать внешнюю оболочку своей жизни, вместо того чтобы показывать её такой, какая она есть? Психология объясняет это несколькими факторами: ----------Гоффман, Э. – «Представление себя другим в повседневной жизни» (основополагающая работа по самопрезентации)---------- На самом деле есть такое...
10 месяцев назад
Кем я хочу быть?
Пиши в комментариях, сколько раз проходил тест на профориентацию! Кем я хочу быть? Согласитесь ли вы, что вопрос о том, кем я хочу быть, является одним из самых важных и сложных в жизни каждого человека? Он сопровождает нас на протяжении всего нашего существования, начиная с детства, когда мы мечтаем стать космонавтами или супергероями, и заканчивая зрелыми годами, когда мы сталкиваемся с реальностью и принимаем более взвешенные решения. Однако, несмотря на возраст, многие из нас испытывают приступы грусти и неопределенности, когда речь заходит о будущем...
10 месяцев назад
Женская депрессия
Жду лайк/коммент/подписку. Привет. Сегодня поговорим о прекрасной половине человечества и том, как они проживают депрессии. Если в прошлой части мне сложно было высказать полноценно свое мнение, то тут я прям попытаюсь разгуляться, тк с женской депрессией я сталкивался, как ни странно. Оговоримся сразу! В статье представлены как мои личные размышления, так и информация, взятая из открытых источников. На заимствованные данные даны соответствующие ссылки. Но начнем с того, что ​депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое затрагивает миллионы людей по всему миру...
10 месяцев назад
Мужская депрессия
Привет! Давно не виделись. Сегодня поговорим о депрессии у мужчин. Попробуем ответить на вопросы: Депрессия — это серьёзное психическое расстройство, которое может затронуть любого человека, независимо от пола, возраста или социального статуса. В этой статье мы поговорим о мужской депрессии, её признаках, причинах и способах борьбы с ней. Бывает ли мужская депрессия? Да, мужская депрессия существует и является реальным заболеванием, которое требует профессиональной помощи. Мужчины, как и женщины,...
10 месяцев назад
Что такое быть мужчиной? Почему это больше похоже на претензию
Привет! Давай поговорим о мужском, о нашинском, о тестостероновом!! Если ты хоть раз слышал фразу «Ты же мужик!», скорее всего, она звучала не как поддержка, а как укор. В обществе мужчина сталкивается с этим вопросом не как с возможностью самоопределения, а как с вечным экзаменом, который он должен сдавать перед окружающими. Стоит сделать что-то не так, как ожидается – и вот уже рядом найдётся тот, кто «по-настоящему» мужчина, а ты, видимо, нет. Сравнение – один из ключевых механизмов восприятия...
10 месяцев назад
Почему мужчины боятся показывать эмоции в отношениях ?
Ладно, не боимся, а просто вот такие вот они мы. Если ты хоть раз слышал фразу «Ты вообще меня любишь?», то поздравляю, ты мужчина. Если ты сталкивалась с тем, что партнер «закрытый» и не говорит о своих чувствах, поздравляю, ты женщина и эта статья тоже для тебя. Попробуем поговорить, почему так происходит? Конечно попробуем) Почему мужчины скрывают эмоции? «Мужчины не плачут» С детства мальчиков учат быть «сильными» – не ныть, не жаловаться, решать проблемы молча. Чувства? Для слабаков. И вот он вырастает и в отношениях слышит: «Почему ты со мной не делишься?»...
10 месяцев назад
Зачем мужчине ходит к психологу?
"Отношения не могут давать радость, счастье и любовь, если за них приходится бороться..." - слова моего психолога. Давайте признаем – поход к психологу для мужчины звучит как признание поражения. Нас с детства учат справляться самим: «не ной», «будь сильным», «мужики не плачут». Женщине обратиться за помощью – это окей, потому что общество не осуждает ее за эмоции. Мужчина же скорее пойдет гуглить «как справиться с тревогой» или напьется с другом, чем скажет «мне хреново» специалисту. Но эмоции никуда не деваются, они накапливаются...
10 месяцев назад
Поговорим про АБЪЮЗЗЗЗЗЗ Я недавно заметил, что у моей коллеги довольно строгий молодой человек. Он буквально ставит ей дедлайны, до какого часа она должна вернуться домой, запрещает пить, курить и даже заводить соцсети – боится, что она "выложит свою жопу на обозрение". Сначала мне казалось, что это дико, но чем больше я с ней говорил, тем больше понимал, что ей это действительно… комфортно. Когда я напрямую спросил: "Почему тебя устраивает такой контроль?" – она ответила честно и уверенно. "Я привыкла к этому с детства. В моей семье всегда все было жестко, много запретов, много правил. Когда я встретила своего парня, я почувствовала, что это что-то родное, что пахнет как дома". Так скажем в этом она ощущает свой "язык любви". Мы даже затронули тему ответственности за самого себя. Она честно призналась, что ей нравится, когда за нее принимают решения, когда кто-то другой берет контроль. В ее мире это не угнетение, а, наоборот, забота и понятная структура жизни. Меня больше всего зацепило не то, что она согласна на такие отношения, а то, что она принимает саму себя такой. Она не ищет оправданий, не жалуется, не пытается играть в жертву – она честно говорит, что ей так комфортно. Почему она остается в этих отношениях? Если подумать, выбор всегда за человеком. Я уверен, что для нее это не "тюрьма", а привычная среда, в которой она чувствует себя защищенной. Некоторым людям действительно проще, когда кто-то берет на себя ответственность. Может, это не моя история, но я точно не могу сказать, что она несчастна.
10 месяцев назад
Абьюзивные отношения: как их распознать и почему люди остаются в них
Абьюзивные отношения – это не всегда крики, побои и сцены из драматических фильмов. Чаще всего они начинаются незаметно, скрываясь под маской заботы и любви. Манипуляции, контроль, подавление – все это может происходить в паре месяцами, а иногда и годами, прежде чем один из партнеров осознает, что оказался в токсичном союзе. Абьюзивное поведение может быть разным, но чаще всего оно выражается в нескольких формах: Многие думают: "Если тебе плохо – просто уходи". Но на деле все сложнее. Причины,...
10 месяцев назад
Какая из историй в вас откликнулась?
Опрос
11 месяцев назад
Как поставить себя в коллективе: психология взаимоотношений на работе
Взаимоотношения в коллективе во многом определяют не только уровень комфорта на работе, но и карьерные перспективы. Гармоничная адаптация и умение грамотно выстраивать коммуникацию с коллегами могут существенно повлиять на уровень стресса, продуктивность и даже удовлетворенность работой. Но как поставить себя правильно, чтобы завоевать уважение и избежать конфликтов? Психологи утверждают, что первое впечатление формируется в течение 7 секунд. Важно сразу показать уверенность, доброжелательность и открытость...
11 месяцев назад