Уроки и опыт
Настрой к соревнованиям: Январь оказался для меня насыщенным месяцем, полным соревнований. Я принял участие в четырех турнирах: два по боевому самбо и два по спортивному самбо. Каждый из них стал для меня важным этапом на пути к самосовершенствованию. ▍Подготовка и волнение К соревнованиям по боевому самбо и Всероссийскому турниру по спортивному самбо я подошёл с полной ответственностью. Волнение было серьёзным, но я справился с ним. Это чувство, хоть и неприятное, стало для меня знаком того, что я действительно переживаю за результат. ▍Первенство России по спортивному самбо Второе соревнование по спортивному самбо — Первенство России — стало настоящим испытанием...
