Кавказкая аюрведа

Выбирайте натуральное, ищите натуральное. Нет натурального, так вы не покупайте ненатуральное. Ешьте пшено, вот пшено никто не подделывает. Ешьте ячмень, ячмень никто не подделает. Магния в ячмене там и так далее, и так далее, огромное количество. Понимаете, это не такой диковинный продукт. Были времена, когда в магазине молока не было,люди не вымерли с этого. Было, что в магазина мяса не было, люди не вымерли с этого. Пшено есть, там магния огромное количество. Нельзя вечером, лучше вечером пшено не есть, просто чисто пшено, потому что изжога может быть у кого поджелудочная железа там и так далее. Но вам не подходит пшено, ешьте горох. Белка навалом. Если немножко туда соды добавить и название "музыкальный суп пропадёт". Не будет музыка в вас звучать если соды добавить немножко.

Надо нормально кушать. Вы понимаете, все переходят на БАДы и что? На пребиотики. Квашеная капуста — пребиотики, пробиотики. Не любите квашеную капусту, заквасьте огурцы, помидоры. Яблоки моченые, почему забыли старые русские яблоки моченые? Тоже пробиотики, пребиотики. Кисло-молочные бактерии, всё, соль. Почему вы всё заморское хотите? Допустим, есть женьшень, ну очень крутое, но для китайцев. В России родиолу розовую, она в 15 раз круче, чем женьшень. А у нас все женьшень-женьшень. На родиолу розовую вообще никто внимания не обращает. Родиола розовая, вот даже не слышали, видите. А оно в 10 раз мощнее, чем женьшень. Ещё Авиценна говорил: "Ешьте то, что у вас растёт, своё". Во всех писаниях сказано "Бог создал болезнь, и в каждой местности есть лекарство от этой болезни. Не надо ехать в Китай, в Японию. Ну, в крайнем случае, в Сочи ко мне на приём и всё.

Вот фактически, что мы делаем, вот у неё здесь кишечник, ну как синяк. Чтобы вам было понятно. Как синяк там всё застоялось. Вот если вы рукой долго не шевелили, у вас мышцы болят, размять надо. И вот здесь у неё фасци соединительной ткани, которые соединяются костной тканью, напряжены и сковали всю лимфу, весь лимфодренаж и кровеносные сосуды. Сковали, потому что кровь не поступает, лимфа не отходит с колена. Особенно у кого отёки на коленях и так далее.

Вы понимаете, опять давайте про растительное перейдем. Рафинированное вообще, есть нельзя, это химия, хуже химия, чем таблетки, я вам 100% скажу. Но свежее масло, взрослое поколения, вспомните, во флягах в магазине продавали масло. Всегда свежее. А сейчас, как бы так мягко сказать, не матерясь. Я в школе химию изучал, вы все изучали, вы знаете, что кислород очень активное вещество. Почему масло старое? Оно окисляется. Я вам открою тайну — нет ни одного метода по изготовлению масла в вакууме. Как масло отжали, оно вступает в реакцию с кислородом, оно начинает окисляться. И через полтора месяца любое масло, горькое и так далее, горчит потихонечку, просто зависит от вида масла, какой-то сильнее горчит, какой-то меньше горчит. Это масло есть нельзя. Из этого масла в советское время, в 40-х годах, делали олифу. Олифа - это старое растительное масло. Для чего олифа? Все знают, дерево покрывают, чтобы влага не проходила. А вот свежее масло, оно наоборот впитывается, поры не забивает. Если вы свежее масло едите, оно вас чистит все, и желчь, и желчные протоки, витамины. В льняном масле омега-6, омега-3. сочетание идеальное для организма. Для девушек страшно важно, но свежее.

Просто вот доношу до вас, что при артрозах не надо менять колени. Не надо колоть в суставы уколы, это ещё по телевизору Мясников говорил, научно доказано, что воду уколоть — пользы больше. Гиалуроновую кислоту колоть никуда никогда не надо. Бестолково. Воду уколоть — эффекта больше. Научно доказано, Мясников по телевизору 2 года назад говорил. Хирург, главврач Мясников.