Почему мы боимся успеха: психология самосаботажа и как с ней бороться
Успех — это то, к чему многие стремятся, но не все могут достичь. Иногда мы сами становимся главным препятствием на пути к своим целям. Почему так происходит? Давайте разберемся в психологии самосаботажа, узнаем, как он проявляется, и главное — как с ним справиться. Успех часто связан с изменениями: новыми обязанностями, повышенными ожиданиями, выходом из зоны комфорта. Это пугает, ведь перемены — это всегда стресс. Подсознательно мы можем саботировать свои усилия, чтобы остаться в привычной, пусть и не идеальной, реальности...