Психология \ Дарья Авдеева-психолог

Одной любви недостаточно. Всем нам иногда нужна помощь и поддержка. Хорошо, когда есть близкие и дорогие люди рядом. Наши родные, любимые, друзья. Они всегда готовы подставить плечо, поговорить, обнять. Вот только.. Любовью не исправить психику. Да, "Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует..." Но иногда одной любви недостаточно. Иногда недостаточно одного другого человека, пусть даже самого любимого, чтобы помочь и исправить ситуацию. Иногда надо идти за профессиональной помощью. А любовь пусть будет приносить только радость и счастье.

Если в определенных (или похожих) ситуациях Вы испытываете сильную тревогу или даже страх, но не понимаете причины, это не значит, что причины нет. Она точно 💯 есть. Просто вы ещё не обнаружили ее, она не столь очевидна. Но она есть. Если вы сомневаетесь, что именно вы испытываете, то можно поискать описание чувств и эмоций. Это даст вам определенную картину. И логическое мышление немного разгрузит тревожное состояние. Человек может многие годы испытывать тревожные состояния, что будет влиять на него, но принимать это как должное, поскольку будет считать причиной самого себя. Но вы можете научиться жить без этой тревоги.

О себе для тех, кто задается вопросом "Мама, почему я такой?". Психология, эмоции и личность. Это все про меня. И чуть больше. Я - дипломированный психолог (бакалавриат, магистратура психфака). Психолог-консультант - прошла дополнительное обучение на курсе "Индивидуальное психологическое консультирование", "Когнитивно-поведенческая терапия кризисных состояний", "Принципы и практика краткосрочного консультирования". Принимаю участие в различных конференциях как слушатель и спикер. Участвую в постоянной группе супервизии Дианы Грибановой, Участник прологнированной терапевтической офлайн группы. Напоминаю, что у меня есть ТГ канал "Мама, почему я такой?" t.me/...ych , канал на Дзене dzen.ru/...=.. , я доступна в соцсетях. Психолог-консультант Карельский регистр доноров костного мозга велком)