Найти в Дзене
«Слепой Крот и искусство копать без устали»
Я — Слепой Крот. Моя жизнь — это тьма, узкие тоннели и вечное движение вперед. Но если вы думаете, что самое сложное в подземной жизни — это отсутствие света, то ошибаетесь. Гораздо страшнее — остаться без сил, когда до цели всего один рывок. Когда-то я копал, как одержимый, пока не падал без сил. Но однажды понял: не важно, как долго ты работаешь — важно, насколько ты эффективен. И с тех пор я учусь управлять не временем, а энергией. Однажды я решил прорыть тоннель к Великому Червяку — самому жирному и сочному в округе...
9 месяцев назад
Слепой Крот и тоннели, которые выбирают нас
Я — Слепой Крот. Мои глаза не видят света, но я чувствую его кожей. Чувствую, как одни тоннели давят тьмой, а другие — будто тянут вперёд, к чему-то тёплому и важному. Когда-то я жил в норе, выкопанной предками. Там было безопасно, но так тихо, что я начал забывать собственное имя. Воздух стоял тяжёлый, словно пропитанный сомнениями. А потом… Потом я услышал стук. 1. Кто стучится в вашу нору? Сначала я испугался. Кто-то копал рядом. Неумело, но настойчиво. Я прижался к стенке и ждал, что он уйдёт...
9 месяцев назад
Преодоление страха неудач и ошибок: Как я, Слепой Крот, выучил, что даже неправильный ход может привести к пище
Я — Слепой Крот. Я живу в темноте, где каждый шаг может быть последним, а каждый поворот — тупиком. И всё же я копаю . Даже когда знаю, что могу ошибиться. Даже когда чувствую, что земля становится плотной и сопротивляется моим лапам. Я всё равно продолжаю двигаться . Почему? Потому что я понял одну простую истину: ошибка — это не конец, а часть пути . Провалы не останавливают нас. Они просто показывают, куда НЕ нужно идти больше . И если вы сейчас боитесь сделать шаг из-за страха неудачи — знайте: вы не одиноки...
9 месяцев назад
Развитие навыков эффективной коммуникации
Я — Слепой Крот, живущий в вечной тьме подземелья. И хотя я не вижу света, я чувствую, как важно наладить связь с другими , даже если мы общаемся на ощупь, через звуки, вибрации и… паузы. Порой мне кажется, что мы, люди и кроты, сталкиваемся с одной и той же проблемой: мы говорим, но нас не слышат . Мы думаем, что передали важное сообщение, а собеседник ушел ни с чем. Мы пытаемся выразить свои мысли, а в ответ получаем недоумение или молчание. В этом посте я хочу поделиться с вами простыми, но мощными...
10 месяцев назад
Коучинг как йога для мышления: история осознания
Однажды я начал заниматься йогой. После нескольких занятий, когда тело привыкало к асанам, а ум — к непривычной тишине, меня посетила мысль: «А ведь коучинг — это та же йога, только для разума».     Я — Слепой Крот, и моё ремесло — помогать людям находить путь через лабиринты их сознания. Но тут, в полумраке зала, с телом, скрученным в позе «голубя», я вдруг осознал, насколько эти две практики похожи. Первое откровение: осознанность В йоге ты учишься чувствовать каждую мышцу, каждое движение. В коучинге — каждую мысль, каждое убеждение...
10 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала