Очень много запросов в личку с ОРВИ/ОРЗ! Сезон, как никак 🤧 Напоминаю вам отличный рецепт, который ставит на ноги очень быстро 🥳 Все проверено на себе, пользуйтесь 🙌
🚨Переходный сезон всегда проверяет иммунитет на прочность: перепады температуры, меньше солнца, больше стресса — и вирусы не дремлют. Поэтому я всегда рекомендую иметь под рукой проверенные средства, которые помогут быстро восстановиться, если почувствовали слабость, першение в горле или ломоту в теле. ⠀ 💣 Антиоксидантный коктейль «Бомбочка» — это мой must-have в осенней аптечке. Он работает на уровне клеток: помогает организму быстрее справиться с воспалением, поддерживает иммунную систему и даёт энергию, когда чувствуешь, что заболеваешь...
Подопытные кролики у эндокринологии Современная эндокринология — это точная наука с многолетними исследованиями? Вот факты. 1. Эндокринология — молодая и «сырая» наука Функция щитовидной железы была неизвестна вплоть до конца 19 века. Её просто удаляли при проблемах. Сама идея о гипотиреозе (недостатке гормонов) зародилась только в XIX веке. Главный парадокс эндокринологии: ваше лечение основывается на данных, которым 200 лет. Врачи 19 века описали ключевые болезни, осмотрев всего 7 человек. По современным меркам это не наука, а просто заметки. Но протоколы до сих пор опираются на них. 1...
🍂 5 простых правил, чтобы заботиться о себе этой осенью 🔸Следите за режимом сна и отдыха. Осенью многим сложнее просыпаться и быть бодрыми. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, чтобы не выбиваться из ритма. 🔸Добавьте в рацион больше тёплой и сезонной еды. Тыква, тушёные овощи, супы, каши — всё, что греет не только тело, но и душу. 🔸Не игнорируйте движение. Даже короткая прогулка днём — это и поддержка для сосудов, и отдых для нервной системы...
Положите на стол и ставьте на него кувшин с водой, которую будете пить в течении дня, пусть структурируется и заряжается По сути, на него можно ставить всё, что содержит воду- чай, кофе, сок, суп, фрукты, овощи, некотрые свои лекарства ставят.... Мы делали эксперимент с розами, большой букет подарили, разделили на две части- одну вазу как обычно, вторую на Родник поставили. Воду меняли одинаково, так на Роднике простояли почти месяц, дней 28, при чём, не поникли, а просто лепестки опали...
Откуда можем получить дефицит ИНОЗИТОЛА 📉 Проверьте себя по симптомам 🩺 Я словила вау - эффект 🔥 от инозитола именно на улучшении качества сна и кожи 🔮