Доктор Бабич на связи

БУДЕМ ЗНАКОМЫ! Софья Андреевна Бабич - врач-терапевт! Родилась, училась, живу и работаю в Калуге! Люблю наш маленький город и удивительных людей, которые здесь живут ( но не всегда конечно)! Обожаю свою работу и хочу нести добро в массы доступным способом - искренне, честно и простыми словами А ещё хочу здесь научиться понимать потребности и интересы аудитории, выражать себя, и завести новых друзей! Здесь можно "только спросить", рассказать свою историю, и просто побыть (даже если из любопытства). Будем говорить обо всём: о здоровье и профилактике, о самых частых мифах в моей работе, о случаях из практики, и, обязательно - о жизни! Спасибо, что заглянули, добро пожаловать!

11 месяцев назад

Обо мне

Задать ЛЮБОЙ анонимный вопрос можно по этой ссылке

⚪️⚪️⚫️⚪️⚪️⚫️ Задать ЛЮБОЙ анонимный вопрос можно по этой ссылке https://clck.ru/3FVMR4 🔖 А ещё можно переслать своим друзьям и сделать репост) P.S. Неправильный вопрос тот, который не задан! Запись...

2 дня назад

Дайджест за

▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Переохлаждение 🥶 ❓Ответы на ваши вопросы Викторина ЗИМОСТОЙКОСТЬ 🔖 Обморожение 🥶 Случай с приёма 📝 ❓ Ответы на ваши вопросы Доктор рекомендует 🔥 Как я болела ОРВИ 🤧 Вот, о чём...

1 неделю назад

Дневник терапевта: как я болела ОРВИ

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ переохлаждение во время уборки снега ⛄️ сильно не замёрзла, но непривычно. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ выходной! Весь день болтала по телефону, ничего не предвещало беды 😄 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ болит горло, по задней стенке глотки стекает слизь — начинаю полоскать солевым раствором и рассасывать пастилки, думаю о том, что совсем недавно упомянула, что не болела ОРВИ уже 2 года 😃 🔖 В настоящий момент существует лишь один метод профилактики и укрепления иммунинета — вакцинация 💉 это надёжно, быстро и безопасно...

1 неделю назад

Доктор рекомендует

🔥 Часто вы спрашиваете, где искать достоверную информацию о здоровье. Интернет полон противоречивых советов, и разобраться в них непросто. Поэтому я собрала для вас небольшой список тех ресурсов, которыми пользуюсь сама и рекомендую своим пациентам. 1️⃣ ФИЗИОБОТ (@feeziobot в Telegram) — ваш персональный инструктор по лечебной физкультуре. Отличный помощник для тех, кому нужна ЛФК. Его создали врач-невролог, реабилитолог Дарья Тишина и её муж. ✅ Огромная библиотека программ: Здесь собраны сотни упражнений, снятых на видео профессиональными инструкторами...

1 неделю назад

Задать ЛЮБОЙ анонимный вопрос можно по этой ссылке

2 недели назад

"Доктор, по самочувствию ведь нет разницы" — именно так сказал мне вчера на приеме 38-летний мужчина

История о том, почему показатели важнее ощущений и как 3 месяца меняют жизнь! На прием его привела жена. Молодой, успешный мужчина, но с «наследством»: папа перенес инфаркт в 45, у мамы — инсульт. Его собственные показатели говорили красноречивее любых слов: гипертония, ожирение, высокий холестерин, повышенная мочевая кислота. «Я нормально себя чувствую!» — говорил он. И это была главная ловушка. Организм годами адаптируется к высокому давлению и холестерину, но за это время сосуды тихо разрушаются...

2 недели назад

1️⃣2️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣8️⃣6️⃣1️⃣1️⃣6

️⃣ серьезное повреждение тканей, которое может привести к необратимым последствиям. В отличие от общего переохлаждения, оно поражает конкретные участки тела: пальцы рук и ног, нос, щеки, уши. Опасность начинается не только при -20°C. Способствуют обморожению высокая влажность, тесная влажная обувь, ветер, длительная неподвижность, а также состояние человека — усталость, голод, алкогольное опьянение или проблемы с сосудами. 1️⃣2️⃣6️⃣1️⃣6️⃣1️⃣1️⃣ 1️⃣ Поражённый участок бледный, после согревания краснеет, появляется отёк...

3 недели назад

А теперь подсчитаем результаты

! ➡️ Если у вас больше всего ответов 1: Вы — хранитель традиций. Ваши методы проверены поколениями, но некоторые из них врачи называют «легендарными и опасными». Давайте разберёмся почему. ➡️ Если больше всего ответов 2: Вы — практичный реалист. Вы стараетесь подойти к вопросу с умом, и это похвально! Но даже в здравых идеях есть нюансы. ➡️ Если больше всего ответов 3: Вы — разумный консерватор. Ваши действия часто близки к правильным врачебным рекомендациям. Поздравляем, вы на верном пути! ➡️ Если больше всего ответов 4: Вы — бесстрашный экспериментатор...

3 недели назад

Зимний лайфхак от друга: «Чтобы не замёрзнуть, нужно...»

Опрос

3 недели назад

Вы вернулись домой, и пальцы на ногах белые и не чувствуются. Ваша реакция:

Опрос

3 недели назад

Вы собираетесь на долгую зимнюю прогулку. Ваши действия:

Опрос

3 недели назад

Ваша бабушка, увидев ваши покрасневшие на морозе уши, говорит:

Опрос

3 недели назад