Здоровье из личного опыта

Хочу сразу отметить, что эта статья для тех, кто кратковременно предрасположен к отёчности /жара, гормональный всплеск, сидячая работа и т.д./, не связанное с серьёзными заболеваниями. Летом люди чаще страдают от отёчности ног. С чем же это связано? В организме человека существует специальная система терморегуляции. Зимой сосуды кожи сужаются, чтобы сберечь тепло, а летом, особенно в жаркую погоду, сосуды расширяются, усиливается приток крови и происходит теплообмен, благодаря чему мы не перегреваемся...

Взял в руки ручку, а как правильно донести информацию, собранную мной, не пойму. Очень хочется, чтобы люди, у которых возникла такая же проблема со здоровьем /остеохондроз, грыжа, радикулит, в общем - спина в скрюченном положении/ дочитали этот материал до конца или посоветовали прочитать статью своим друзьям, родственникам и просто хорошим людям, у которых возникла такая же ситуация. Не судите строго, я не писатель, как смогу так и напишу, но уверен в одном - моя писанина поможет многим людям, страдающим этим распространённым заболеванием...