Татьяна Окунева - психолог

Отношения этих двух типов озадачивают как саму пару, так и их близких. Они похожи на игру тяни-толкай. Тревожный партнер постоянно жалуется на эмоциональную недоступность, холодность, а часто и физическую незаинтересованность избегающего партнера. Избегающий партнер отмалчивается большую часть времени, но в моменты ссор жалуется, что тревожный партнер слишком эмоционален и просит слишком много. Цикл подобных отношений выглядит следующим образом. Тревожный партнер влюбляется, но постепенно начинает чувствовать, что его эмоциональные нужды в этих отношениях не покрываются...

Удобный человек очень приятен для других, но гораздо менее приятен самому себе. Такие люди чувствуют необходимость подстраиваться под ожидания других людей и им невыносимо сложно проявлять себя. Они кажутся идеальными партнерами, хотя могут чувствовать себя несчастными в отношениях. Они соглашаются на встречи, на которые не хотят идти. Узнали себя? Удобные люди притворяются не для того, чтобы обмануть других, а просто потому что боятся негативных эмоций со стороны других людей. Перенесемся в детство удобных людей...

Все это описывается словом «любовь», но на самом деле это две разные вещи. В детстве мы принимаем любовь как должное. За нами убирают, нас кормят, укладывают спать, но мы не знаем сколько раз наши родители хотели просто закрыться в комнате от усталости или больше не слышать наши крики. Отношения родитель-ребенок практически безответны в сторону родителя. Родитель не ждёт, что ребенок поддержит его после работы или купит билеты в отпуск, когда он очень устал. Поэтому, когда мы вырастаем и говорим,...

Вы понимаете, что отношениям конец, но не можете их закончить? Мысль о том, что вы причините боль человеку, который строит свою жизнь вокруг вас, невыносима. Впереди запланированный совместный отпуск или приглашение на свадьбу. Иногда вас посещают мысли о том, что лучше провести еще 20 лет с этим человеком, чем пережить то, что вы погрузите его в длительное страдание. Но не все люди походят к разрыву подобным образом. Множество людей достаточно быстро оповещают партнеров о разрыве, потому что понимают, что так сэкономят время обеим сторонам...

Многие из вас сталкивались с ситуацией, когда вы делились с близкими своими проблемами, а в ответ слышали "да у меня еще хуже" или "зато у тебя есть вот это". Это, конечно же, никак не помогает почувствовать себя лучше. Есть такое понятие как «теория разума». Это возможность понимать, представлять и прогнозировать мнение и действия других людей. До 4-5 лет ребенок не понимает, что другие люди могут думать иначе, чем он. С этого возраста постепенно приходит понятие, что у каждого человека есть свое восприятие мира...

Человек, как и наши родственники - приматы - существо социальное. В народе ходит миф о том, что люди должны быть самодостаточным и прекрасно себя чувствовать одни, но это невозможно. Исследования показывают, что одиночество повышает вероятность смерти от хронических заболеваний, вызывает депрессию и снижает когнитивные функции мозга. В 1972 году французский исследователь Мишель Сиффр изолировал себя в Техаской пещере на 6 месяцев, чтобы изучить последствия социальной депривации. Уже через два месяца...