Ольга Мальцева

Нейромедиаторы — это химические вещества, которые передают сигналы между нейронами в мозге, играя важную роль в регулировании настроения, эмоций и поведения. В контексте фильмов они могут быть интересны с точки зрения того, как кинематограф воздействует на зрителя.  Например, фильмы могут вызывать выброс дофамина, что связано с чувством удовольствия и вознаграждения. Это объясняет, почему мы часто испытываем радость или волнение во время просмотра любимых сцен или героев. Серотонин, отвечающий за...

Как важно оставаться спокойными и не давать стрессу взять над собой верх. Разбираем подробно🙌 В современном ритме жизни мы живем с ощущением бесконечной бешеной гонки.  Стресс, тревожность, недосып – мы часто уставшие, стараемся успеть сделать 1000 дел, но все время чего-то не успеваем. Чтобы восстановить баланс, необходимо обратиться к природе – у нее для нас есть абсолютно все!😉 Погулять в лесу, подышать морозным воздухом, посмотреть на падающие снежинки, прокатиться на лыжах… И использовать комплекс Stress Re...

Выделим 5 самых полезных масел для детей 1) КОНОПЛЯНОЕ МАСЛО. Служит прекрасным источником Омега3 и Омега6. Это отличное масло для аллергиков, причём как добавка в пищу (салаты, гарниры, кашу), так и как наружное средство. Содержит хлорофилл. Улучшает работу кишечника, поднимает иммунитет. 2) КОКОСОВОЕ МАСЛО. Содержит насыщенные жирные кислоты, в тч лауриновую, у которой отмечают противомикробное и противовирусное действие. Детки с удовольствием кушают это масло, оно чем-то напоминает им мороженое🍦😋...

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КАБАЧОК ПРОСТОЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ПЕРЕКУС ИЗ КАБАЧКА Неприхотливый овощ в летний сезон , но полезен во все времена года , его еще называют лежебокой . Питательно и польза на высоте!  Кстати, вы знали, что кабачок по ботаническому определению относится к семейству тыквенных и его плод на самом деле является ягодой, так как содержит семена для размножения? Помидоры и огурцы тоже классифицируются как ягоды. Однако в повседневной речи эти растения обычно называют...

1. Они богаты клетчаткой, которая положительно влияет на пищеварение. Клетчатка помогает связывать избыточный холестерин и сахара в кишечнике, предотвращая их усвоение.    2. Эти овощи являются отличным источником витамина С. Например, редис, свекла, морковь и дайкон также содержат витамины А, Е и РР. 3. Корнеплоды содержат много калия, который важен для нормального функционирования почек. Он способствует выведению лишней жидкости из организма, снижает отечность и поддерживает здоровье сердечной мышцы...