Найти в Дзене
Прерванное молчание: Почему мужчины годами носят в себе боль и как это остановить
Ты наверняка видел его — того самого, по-настоящему счастливого мужчину. Он не обязательно громко смеется и бьет себя в грудь. Его счастье — другого рода. Оно в его осанке, в спокойном взгляде, в том, как он не суетится. Рядом с ним спокойно. Женщина рядом с ним чувствует себя как за каменной стеной, а не на минном поле. Дети — в безопасности. Друзья знают, что на него можно положиться. А что творится внутри? Давай по полочкам разложим этот самый «внутренний порядок». У него есть тихий стержень...
6 месяцев назад
О чем на самом деле говорят твои морщинки? Секретный инструмент
Приготовься увидеть то, что скрыто у всех на виду. Ты ведь смотришь в зеркало каждый день? А я предлагаю тебе его прочитать. Отложи в сторону предубеждения и давай расшифруем ту уникальную карту, которую жизнь нарисовала на твоем лице и на лицах окружающих. Это не просто складки и морщинки — это летопись твоих переживаний, радостей и обид. Это твоя история, написанная на самой выразительной части тела. Посмотри на лица людей в метро, в очереди, за рулем. Что ты видишь? Чаще всего — маску. Маску усталости, сосредоточенности, отстраненности...
6 месяцев назад
О чём молчат мужчины даже в кругу друзей
В отношениях, которые выстраивают мужчины, есть парадокс: можно годами дружить, вместе проходить через трудности, быть опорой друг для друга в действии — и при этом оставаться в одиночестве. В одиночестве перед лицом самых важных, самых тяжелых переживаний. Мужская дружба — это часто дружба масок. Маска «сильного», «успешного», «вседержителя». А под ней — живой человек, которому бывает страшно, одиноко и больно. Давайте посмотрим, что же остается за скобками даже самых доверительных мужских разговоров...
6 месяцев назад
Не семья, а поле боя: как выстроить границы с родителями и прекратить конфликты
Молодая семья превращается в арену для битв, где главные противники — не вы друг с другом, а ваши же родители. Вам знакома эта ситуация? Вы только что поженились, строите общий быт и планы, но вдруг звонок свекрови или тещи рушит всю идиллию. Советы, которые никто не просил, критика ваших решений и вечные упреки: «А мы в свое время…». Почему так происходит? Не из-за врожденной вредности, а из-за невыстроенных личных границ. Одни пары годами терпят, копя обиды, а другие ссорятся и разводятся, так и не поняв причин...
6 месяцев назад
Кризис в семейной жизни: почему это нормально и как из него выйти
С точки зрения системного подхода, семья — это не просто двое людей. Это целостный организм, живая система со своими правилами, границами и внутренними связями. Кризис — это не поломка, а признак того, что система выросла из старой «оболочки» и пытается найти новую, более удобную форму. Это болезненно, но закономерно. Когда ко мне приходят пары с жалобой «у нас кризис», я редко слышу о любви. Чаще я слышу о нарушении правил. Их молчаливый семейный «контракт» перестал работать. Выглядит это так: Кризис — это сигнал: «Старые правила больше не служат нашей целостности...
6 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала