Найти в Дзене
Боль в спине. Кто такие фасетки и как они болят ?
Наша поясница может болеть по самым разным причинам. Мы поговорим про фасеточные (дугоотросчатые) суставы и такое заболевание, как спондилоартроз. В предыдущей статье мы говорили про питание межпозвоночного диска и почему он разрушается. По определённым причинам происходит дегенерация межпозвоночного диска. Он начинает терять в высоте и высыхать ( терять влагу). Больше всего страдают диски L4-L5 и L5-S1. Если у вас выражен поясничный лордоз, то большая часть нагрузки будет приходить на сегмент L4-L5...
10 месяцев назад
Почему у тебя болит поясница ? Красные флаги когда идти к врачу?
Имеется огромное количество причин для боли в нижней части спины. Поговорим про некоторые из них. Для того чтобы понимать причинно-следственную связь боли в спине нужно, иметь адекватное представление о строении межпозвоночных дисков. Давайте разбираться. Между двумя позвонками находится межпозвоночный диск. Межпозвоночный диск состоит из волокнистого хряща. В центре имеется ядро, а по периферии слои коллагена (фиброзное кольцо). Между ядром и фиброзным кольцом нет ярко выраженной границы, то есть это одна структура...
11 месяцев назад
Эндопротезирование. Как подготовиться к операции?
Во-первых, не нужно паниковать. Эндопротезирование-это поставленная на поток операция. Хирурги нашей страны блестяще её выполняют. Через эту операцию прошли тысячи пациентов. Тысячи пациентов после неё восстановились и живут активной жизнью. И вы не будете исключением, если будете соблюдать рекомендации. К сожалению, такое заболевание, как артроз нельзя вылечить, потому что хрящевая ткань не способна к восстановлению и регенерации. Про это было написано в данной статье. Единственный вариант навсегда избавиться от боли в суставе - это заменить его на искусственный имплант...
11 месяцев назад
Как полностью восстановиться после перелома ноги? Роль реабилитолога в процессе восстановления
Поговорим про восстановление после перелома и про участие реабилитолога в этом процессе. Разберём 3 этапа, где участие реабилитолога будет критически важным. В сознании наших граждан бытует мнение, что после перелома достаточно пролежать дома тот срок, который вам указал хирург в выписке, и этого будет достаточно, чтобы вернуться к прежней, активной жизни. Спешу вас расстроить, это не так. Если вы внимательно прочитаете выписку и дойдёте глазами до графы "рекомендованное лечение", то увидите пункт ЛФК...
11 месяцев назад
Случился инсульт. Какие могут быть последствия? Чего ожидать ?
В предыдущих статьях мы подробно разобрали, что такое инсульт и почему после инсульта нет полного восстановления. Рекомендую вам ознакомиться с этой статьёй. Инсульт инсульту рознь. Проявление и тяжесть неврологической симптоматики зависит от объёма и локализация очага инфаркта мозга. Последствия инсульта, которые написаны ниже, могут как быть у пациента так и нет. Всё индивидуально. Если очаг инсульта затронул волокна двигательного (пирамидного) тракта, то у пациента будет нарушение мышечной силы...
11 месяцев назад
Артроз. Что делать, если вам поставили такой диагноз ?
В предыдущей статье мы обсудили, что такое суставной хрящ и почему он может разрушаться. Рекомендую вам прочитать статью про суставы, чтобы лучше понимать диагноз артроз Артроз - это хроническое не воспалительное заболевание суставов, которое характеризуется разрушением суставного хряща с вовлечением в дегенеративный процесс структуры, окружающие сустав: кости и связки. Первая теория механическая (она более старая). Болезнь возникает вследствие износа суставного хряща. Беспощадная сила гравитации, лишний вес, тренировки с отягощением и длительные статические нагрузки разрушают хрящ...
11 месяцев назад
Почему ваши суставы болят и разрушаются? Как не лечь на стол к хирургу в 40 лет?
Мы это сделаем на примере коленного сустава. Коленный сустав состоит из бедренной кости, надколенника и большеберцовой кости. Суставная поверхность бедренной кости покрыта гиалиновым хрящом. Сам сустав окружён капсулой. Капсула имеет два слоя: фиброзный и синовиальный. В хряще живут клетки. Клетки поддерживают структуру ткани. Клетки, так же как и мы с вами, хотят питаться. Если нас с вами на 2 недели посадить на диету и не кормить, то мы потеряем в работоспособности, станем слабыми и в конечном счёте умрём...
11 месяцев назад
Как избежать инсульта ? Рекомендации, которые уберегут вас от неврологической катастрофы
Никто не хочет стать обузой для своих родственников. Никто не хочет быть прикованным к кровати и быть зависимым от посторонней помощи. Но возможно именно ваш выбор, а образ жизни - это лично ваш выбор, вас к этому ведёт. После инсульта человек может потерять способность самостоятельно передвигаться, обслуживать свои базовые потребности, выполнять гигиенические процедуры и зарабатывать себе на жизнь. Как этого максимально избежать? Инсульт - это патология сердечно-сосудистой системы, которая приводит к неврологическим нарушениям...
11 месяцев назад
Что такое инсульт глазами реабилитолога ? Простое объяснение сложного заболевания.
Если будете искать определение инсульта в интернете, то вы упустите самое главное для понимания данной патологии. Самое главное, что нужно знать: Наши нервные клетки (нейроны) невероятно жадные до глюкозы и кислорода. Чтобы функционировать оптимально, они потребляют много ресурсов. Поэтому, когда они эти ресурсы не получают, они стремительно и безвозвратно погибают. Увы и ах. Когда-то давным-давно в 1916-1918 году учёный и нейроанатом Корбиниан Бродман разделил наш головной мозг на функциональные зоны...
11 месяцев назад