Максим Муравицкий

Полезные свойства Соды

СВЯТОСЛАВ - ПРИМЕР ВОИНСКОЙ ДОБЛЕСТИ! Святослав вошел в историю Древней Руси, как яркий пример воинской доблести. Его речь перед последним решающим боем с византийцами под Доростолом — свидетельство высокого понимания значения воинской чести в древнерусском обществе: «Не посрамим Земли Русской, ляжем тут костьми. Мертвые сраму не имут. Если побежим, осрамим себя. Станем же крепко. Если моя голова ляжет, промышляйте о себе». Дружинники ему отвечали: «Где твоя голова ляжет, там и мы свои головы сложим».

Индийские булавы, известные также как Indian Clubs, имеют долгую историю, восходящую к древним временам, и использовались как в качестве оружия, так и для тренировок. Первоначально они были частью индийской боевой традиции и использовались для развития силы и ловкости. Впоследствии, с приходом британских колонистов в Индию, булавы были переняты и адаптированы для западного спорта и фитнеса. Вот более подробная история индийских булав: Древнее происхождение: Булавы, как оружие и тренировочный снаряд, имеют корни в древних воинских традициях Индии. Они использовались для укрепления рук, плеч и корпуса, а также для развития координации и ловкости. Боевое применение: В индийской культуре булавы (например, гада) были связаны с богами и героями, такими как Хануман, и использовались в различных боевых искусствах. Влияние на западный спорт: Британские колонисты, наблюдая за использованием булав индийскими борцами, начали применять их для своих тренировок. Развитие в спортивный снаряд: Со временем, индийские булавы были адаптированы для фитнеса и гимнастики, став популярным снарядом для развития силы, гибкости и координации. Современное использование: Сегодня булавы продолжают использоваться в различных видах спорта и фитнес-тренировок, как традиционных, так и современных. Таким образом, индийские булавы – это не просто спортивный снаряд, а предмет, тесно связанный с историей и культурой Индии, а также с развитием физической культуры и спорта в целом.

ИСТОРИЯ ГИРЕВОГО СПОРТА В Ф. Краевский: «… Когда я являюсь в общество молодых людей и вижу их бездействие, я их не уговариваю к “работе” — беру гири в руки, и этого довольно. Вместо разговоров начинается “работа” …Застучали гири, и пошло веселье». История гиревого спорта Гиря является одним из древнейших спортивных снарядов для отягощения на силовой тренировке, аналоги которых использовались тысячи лет назад. Первая гиря относится еще к древней Греции, когда для тренировок первых олимпийцев специальные изделия подобной формы вытачивались из камня. Позже такие гири, очень похожие на современные, использовались в тренировках славянских, тюркских народов. Гораздо позже появились гири из металла, которые стали отливать строго определённого веса. Это дало возможность использовать их для точного взвешивания товаров, лекарств, специй, драгоценных металлов и камней. Ещё позже появились гири массой от сотен граммов до нескольких пудов, обеспечивающие ход часовых механизмов. Следующий этап эволюции гиревого спорта очень тесно связан с развитием торговли и появлением металлических весовых гирь. В начале 17-го столетия в русских словарях появилось толкование термина «гиря», произошедшего из персидского языка (геран, герани — вес, трудный). Появление металлических спортивных гирь в России произошло в 18 веке, и их форма не зря напоминает пушечное ядро с ручкой. По мнению историков, именно пушкари создали такой спортивный снаряд для тренировок быстроты заряжания пушек. Удобная форма и вес в один, полтора и два пуда позволили гирям быстро распространиться во всех слоях населения. Гири стали широко использоваться силачами на цирковых аренах, ярмарках и праздниках. Наибольшего распространения упражнения с гирями приобрели на территории европейской части дореволюционной России. На протяжении веков они входили в программу народных праздников и стали неотъемлемой частью культуры народов, которые здесь проживали. Неоценимый вклад в развитие отечественной атлетики внёс врач Владислав Францевич Краевский, живший в конце 19-го века в Санкт-Петербурге. Окончив медицинские факультеты Варшавского и Берлинского университетов, в 1885 году 10 августа он основал первый в России кружок любителей атлетики. Днём рождения отечественной тяжёлой атлетики и гиревого спорта вполне заслуженно считают дату основания этого кружка, а самого Краевского — отцом русской атлетики. Путешествуя по Австро-Венгрии, Германии, Италии, Испании, он в каждой из этих европейских стран знакомился с особенностями спорта и физического воспитания. Вернувшись в Россию, Краевский начал читать лекции на эти темы и устраивать показательные выступления зарубежных атлетов. В своем собственном доме он открыл атлетический зал, где мог тренироваться любой желающий. До сих пор богатыри России демонстрировали свою силу только на ярмарках, праздниках, в цирке, в армии, на флоте, но после 10 августа 1885 года наметилась тенденция к проведению различных официальных соревнований по выявлению сильнейших людей, устраиваемых именно как чисто спортивные состязания. На первые роли (до середины 20 века) тут же выдвинулась тяжёлая атлетика, что объясняется её популярностью во всём мире, а также включением в программу Олимпийских Игр. Гиревой спорт в данный период можно рассматривать только лишь как забаву сельской молодёжи и как составную часть силовых трюков циркачей.