Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 недели назад
 • Вы подписаны

Не просто снизить спастичность, а улучшить ходьбу Мужчина 48 лет с рассеянным склерозом и лёгким спастическим парапарезом. Мышечная сила в ногах относительно сохранена, ходит самостоятельно. Но по мере увеличения дистанции ноги становились всё более скованными, стопы хуже контролировались, появлялась эквинусная установка. На осмотре выявил фокальную динамическую спастичность икроножных мышц с обеих сторон: — тыльное сгибание стоп сильнее ограничивалось при разогнутом колене; — тест Сильфвершёльда положительный; — по шкале Тардьё — X=2 с обеих сторон; — при быстром растяжении возникал клонус. То есть проблема была не просто в «слабых ногах». Икроножные мышцы чрезмерно включались при ходьбе и мешали контролировать голеностопные суставы. Я выбрал осторожную схему ботулинотерапии: Диспорт суммарно 125 ЕД — по 62,5 ЕД в латеральную головку каждой икроножной мышцы под контролем УЗИ. Задача была не убрать тонус полностью, а уменьшить его избыточный динамический компонент, сохранив опороспособность ног. Затем провели 10-дневный курс реабилитации с тренировкой ходьбы, переноса массы тела, равновесия и активного контроля стоп. Ботулинотерапия здесь была не отдельной процедурой, а способом создать условия для переобучения движения. Результат: — объём самостоятельной ходьбы увеличился до 9000 шагов в день; — улучшился контроль голеностопных суставов; — уменьшился эквинусный компонент ходьбы; — опороспособность ног сохранилась; — время постуральной реакции на стабилометрии сократилось с 0,22 до 0,09 секунды; — скорость управляемого переноса массы тела выросла с 3,0 до 4,8°/с; — максимальная экскурсия центра тяжести увеличилась с 92 до 99%; — особенно заметно улучшился контроль движений вперёд и влево — именно там исходно был основной дефицит. Не все показатели стали идеальными: при быстрых движениях назад и вправо траектория пока остаётся недостаточно точной. Это следующая задача для тренировок. Для успешного курса реабилитации нужно было определить конкретную мышечную мишень, подобрать минимальную дозу без потери опоры, связать ботулинотерапию с активной реабилитацией и объективно измерить результат до и после курса. Важно не просто изменить мышечный тонус, а получить измеримое изменение функции человека. Доза и выбор мышц всегда индивидуальны. Единицы разных препаратов ботулинического токсина не взаимозаменяемы. #рассеянныйсклероз #спастичность #ботулинотерапия #реабилитация #стабилометрия #нарушениеходьбы #ФРМ #неврореабилитация

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Он научился ходить. Но боялся выйти из дома

Алексей просыпался каждый день в привычное время. В ранние утренние часы пальцы правой руки ещё послушно разжимались, но с каждым следующим движением словно костенели. Кисть наливалась свинцом. Он садился в постели. Задержав дыхание, спускал правую ногу с кровати. Нога не слушалась и, словно деревянная, падала на пол. Перенося вес тела на трость, Алексей добирался до ванной, умывался левой рукой, чистил зубы. Затем приступал к привычной разминке. Пять раз проходил от кухни до спальни. Делал полуприседы перед зеркалом...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Медицина привыкла делить человека на органы, диагнозы и специальности. Но болезнь редко соблюдает эти границы. После операции боль может быть связана одновременно с заживлением тканей, чувствительностью нервной системы, изменением движения, страхом нагрузки и потерей привычной функции. После инсульта недостаточно знать, какая область мозга повреждена: важно понять, почему человек не может пользоваться рукой, ходить, говорить или вернуться к своей жизни. Я не хочу видеть перед собой только сустав, нерв или снимок. Я хочу понимать, что произошло с человеком целиком. Соединять механизмы, объяснять сложное понятным языком и помогать человеку снова обрести управляемость собственного тела. Не обещать чудес. Не сводить всё к одному диагнозу. Не оставлять пациента одного между специалистами. Медицина может разбирать человека на части. Реабилитация должна помогать собрать его обратно.

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Какие упражнения помогают при бессоннице? Разбираем новое исследование

Человеку, который плохо спит, обычно советуют соблюдать режим, меньше смотреть в экран перед сном, отказаться от кофе во второй половине дня или обратиться к врачу за лечением. Но может ли обычная физическая активность заметно повлиять на бессонницу? И если да, то что работает лучше: ходьба, бег, силовые тренировки, йога или тай-чи? Авторы нового систематического обзора и сетевого метаанализа попытались сравнить разные виды упражнений и определить, какие из них сильнее влияют на продолжительность и качество сна...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент