EQ Center

— Опять этот тренинг… Лучше бы премию дали, — сказал один из сотрудников, когда в компании объявили о внутреннем обучении. Знакомо? Такие реплики слышат почти все руководители или HR, когда запускают встречи по «мягким» навыкам — особенно если речь идёт о тренинге по эмоциональному интеллекту. И в какой-то момент многие вообще перестают предлагать обучение: зачем? Люди сопротивляются. Игнорируют. Подписываются, но не приходят. ⠀ А жаль. Потому что именно эмоциональный интеллект (EQ) — это тот...

— Я смотрю на нее и понимаю: мы как соседи. — А мне кажется, что я для неё просто банкомат. — Мы оба несчастливы, но уже не знаем, с чего начать… Так говорят участники наших тренингов. Люди, которые прожили вместе 15–20 лет, вырастили детей, построили дома, бизнесы... Взрослые успешные в своем деле люби приходят .... не за новым началом, а чтобы пожаловаться. С вопросом: исправьте ее. Тема ооочень глобальная. Напишем отдельный материал. Но если раскладывать на детали, мы в пару заходим каждый со своими потребностями...

– Когда-то он встречал меня с работы цветами. А теперь приходит, молча садится ужинать и утыкается в телефон, – говорит Марина, 42 года. – Мы не ссоримся, всё стабильно. Но любви… нет. Точнее, она как будто где-то далеко. Живём рядом, но не вместе. 18 лет браку. Были лучшими друзьями, страстной парой, поддержкой друг для друга. Пережили ипотеку, рождение детей, болезнь родителей… А теперь – тишина. Не боль, не обида. Просто холод и отчуждённость. У нее новая работа, плюс фитнес и изучение Испанского...

Разбираем, как soft skills становятся карьерным лифтом Представьте двух руководителей. Один — блестящий аналитик, уверенно работает с цифрами, но в команде его сторонятся. Он сам по себе, смотрит на людей надменно, работает обособленно... Другой — не гений цифр, но умеет слушать, вдохновлять, договариваться и управлять конфликтами. К нему идут за советом. С ним делятся идеями. Что думаете, кто из них быстрее поднимается по карьерной лестнице? ✅ Правильный ответ — тот, у кого развит эмоциональный интеллект (EQ)...

«Она у нас такая ответственная — как была в детстве, так и осталась» «Он душа компании, всегда был артистом!» «А я… всегда чувствовал, что должен быть идеальным» Если вы когда-нибудь задумывались, почему ведёте себя именно так — возможно, ответ лежит в вашем порядке рождения? Альфред Адлер, основатель индивидуальной психологии, первым в мире связал порядок рождения с тем, как у человека формируется так называемый стиль жизни — набор убеждений, стратегий и целей, которые он несёт через всю жизнь...

Как ваш жизненный стиль определяет успех (и что с этим делать) Допустим, два человека решают открыть своё дело. Один воспринимает трудности как вызов и ищет способы решения, другой — как доказательство того, что у него ничего не получится. Первый учится, адаптируется и в итоге добивается результата. Второй сдаётся. Разница между ними — в жизненном стиле. Так считают сторонники теории психотерапевта Альфреда Адлера об индивидуальной психологии человека. Альфред Адлер (начало ХХ века) считал, что ещё в детстве мы формируем определённую стратегию взаимодействия с миром...

Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях: «Мой бизнес успешен в регионе, но выйти дальше — слишком сложно»? Или «Федеральный рынок — это риск, мне туда рано»? Эти установки работают как невидимые стены, мешая расти и зарабатывать больше. Настоящий успех начинается с готовности мыслить шире. Обычный магазин по продаже кофе и оборудования. Казалось бы, ничего необычного. Пока в команду не пришёл новый маркетинговый директор. Он увидел в кофе не просто товар, а эмоцию. Говард Шульц отправился в Италию и был потрясён местной кофейной культурой...

Вас используют, когда опаздывают на встречу! Внаглую тратят время, которое у вас стоит немало. Вы еще подаете руку этим негодяям? Мы слышим такие установки на курсах по тайм-менеджменту или даже на занятиях по личностному росту. Мол, станьте решительным, не позволяйте так с собой! А разрешите перевернуть идею: Что я делаю такого или что я собой представляю, что ко мне можно опоздать? А вот еще вариант: Со мной все ОК, с ним тоже, это очевидно. Просто встреча эта не входит в приоритет номер один для него сейчас...

Я устал так, что мне уже все равно... Я не вижу семью, мне сорок, а что я сделал? Даже на Камчатке не был... То ли дело другие... Кажется, я больше не хочу в эту гонку... Когда вы поднимаетесь на вершину горы, то предвкушаете, как будете наслаждаться достигнутой целью. Позади тяжелые опасные приключения, вы справились, вы лучший, вы – счастливы! Но что происходит на самом деле? На горе вы видите, как много других вершин и возвышенностей. И вот уже ваша кажется не так уж и значимой...хочется покорить вон тот Пик или вон тот...

Дилемма 21 века, его второй четверти: сотрудники в офисе или на удаленке. Что выбрать? Дано: А второй Это не просто дилемма — это реалии. Хотите сильную команду — делайте гибрид. При безработице ниже 3% фактически нет шансов обойтись без исполнителей на удалёнке. Вы просто будете отказываться от лучших в угоду середнячкам. А когда вырастите звезду — она уйдёт сиять на небосклон. Новая реальность диктует новый взгляд на привычные навыки лидера. Что учесть, если взаимодействуешь с сотрудниками "без офиса"? Классиков менеджмента с пьедестала не сбить...

- В смысле в нашем разводе виновата я... Я что ли отдалялась в работу и приходила домой после полуночи? Я игнорировала отпуск и выбирала не семью? Я нашла себе другую и попрощалась с женой и детьми? Не делайте из меня виноватую! Идея того, что вклад каждого имеет значение, встречается болезненно. Особенно, если ее прочитали или услышали от человека с наставническим тоном голоса. Не учите меня жить! Но что, если прислушаться? Вклад равно ответственность, но не вина… Эта тема звучит на тренинге "Любить и принимать себя" в EQ Center...

"Больше не работает. Я достиг потолка!" За плечами десятки обучений, работа с наставником, членство в бизнес-сообществе. Да, я неплохо зарабатываю: квартира в центре, машина, отпуск. Но это все уже лет 10 как есть и никуда не движется. Я пашу по 14 часов в день, в доме только сплю, в отпуске работаю, машина стала продолжением офиса. Все вокруг «выходят из операционки», а я даже выйти вовремя с работы не могу. Что со мной не так? Роман выглядит человеком, котором принято немного завидовать. У него семья, дом за городом, фото в соцсетях демонстрируют успех...