Как не сломаться, когда вас обесценивают? 5 мягких способов.
Вы знаете это чувство, когда делишься важным, а в ответ слышишь:
— «Ну это у всех так»
— «Да ладно, ерунда»
— «Ты слишком много на себя берёшь»
13 часов назад
Светлана Лоскутова. Творческая личность, эксперт по внутреннему балансу.
7
подписчиков
Моё творчество (шью, рисую, в общем творю)) и интерес к психологии нашли общий фокус: Тему внутренней энергии. Теперь я не только изучаю это, но и помогаю другим находить свои источники сил. Это и есть мой главный проект.
Секрет, который я поняла про внутренний саботаж 🤫
Знаете, как бывает.
С вечера строишь планы: «Завтра встану пораньше, сделаю всё, что наметила, буду продуктивной и довольной». ☀️
А утром просыпаешься... и просто лежишь с телефоном.
Не знаешь, за что хвататься...
Мы носим солнце внутри. Или тучу.
Знаете этот феномен? Вчера всё бесило - пробки, люди, даже чашка, которая не там стояла.
А сегодня просыпаешься - и мир, будро включил другой свет.
В метро не давка, а просто "много людей", лужи красиво отражают блики, кофе какой-то особенно вкусный...
Синдром отложенной жизни: почему мы всё время ждем и как перестать?
Вы замечали, как часто мы говорим себе эти фразы:
«Вот быстрей бы пятница».
«Вот дождусь отпуска — тогда и заживу».
«Вот закончу этот проект — выдохну».
Женщина в розовом пальто делает то, чего боитесь вы.
Почему люди так боятся чужого мнения?
Стоим перед зеркалом и думаем: "А не слишком ли ярко?", "А что подумают коллеги?", "Эта шапка слишком странная, люди засмеют!"
Выбираем платье и думаем не о том, нравится ли оно нам, а о том, как будем выглядеть в глазах других...