The East Wind Kate

Было страшно, и он проснулся, но сон ему очень понравился. Сначала Маша выбрала чёрный цвет. Я сначала выбрал белый, но потом тоже выбрал чёрный, потому что хотел быть с Машей в одной команде. Потом мы пошли в какое-то странное место. Мне показалось, что это был заброшенный старый гараж. Но выглядел он достаточно хорошо. Внутри, кажется, уже кто-то был. Я точно помню, что там были Андрей и Ира, а ещё какой-то Матвей, хотя у нас в школе нет Матвея. Мы шли колонной: я был первым, за мной — Матвей, потом Ира...

*Примечание: Этот сон был найден в открытых источниках в интернете. Он привлёк внимание интересным моментом — пробуждением силы после удара молнии. Такой сюжет может быть важен и полезен многим, ведь сны о молниях нередко связаны с внутренними трансформациями и осознаниями. Я шла с детьми в ясный день, но вокруг всё быстро темнело, как будто наступала ночь. Тучи затянули небо, и гроза вот-вот должна была начаться. Ветер усиливался, и я чувствовала, как напряжение нарастает. В воздухе уже висела молния, готовая разрядиться...

Измененные состояния сознания — это моменты, когда восприятие мира и себя меняется. Границы привычного размываются, и на поверхность выходит что-то глубинное, важное, настоящее. Это может ощущаться как тишина внутри, когда исчезает внутренний шум, и остается чистая, прозрачная ясность. А может быть похоже на погружение в глубокий океан, когда воды раздвигаются, открывая слои, которые обычно скрыты. Там, в темных глубинах, дремлют древние силы, бурлят подводные вулканы, а пещеры, уходящие в неизвестность, будто ведут за грань мира...

Недавно мне приснился странный сон, который я никак не могу забыть. Я спала, но ощущала, что не совсем нахожусь в обычном сне. Всё было в кромешной темноте, я словно в вакууме, но в то же время слышала чей-то голос, как бы мужской, шепчущий мне: «Держи внимание». Эта фраза повторялась всю ночь, без образов или картинок, только голос и полная темнота вокруг. Я ощущала, что это не совсем сон, потому что разум был активен, но при этом я не видела ни своей квартиры, ни домочадцев, ни звуков внешнего мира...

1. Не спешите вспоминать детали сна Часто рекомендуют записывать сон сразу после пробуждения. Но если вы только начинаете работать со снами, это может оказаться сложным. Попытка сразу перевести сон в слова может стереть важные нюансы. Вместо этого:  • Полежите спокойно 5–10 минут.  • Не цепляйтесь за сюжет, сосредоточьтесь на ощущении сна.  • Не пытайтесь его описать — просто позвольте ему быть. 2. Почему это важно? Сны — это глубинная часть психики. В них нет четких слов, только образы, звуки, ощущения...

Мы с мужем и детьми заходим в большой просторный двухэтажный дом. Возможно, это что-то вроде загородной резиденции. По ощущениям, он построен будто не на земле, а стоит где-то посередине Финского залива, словно маяк. И вот мы приехали либо на выходные, либо на каникулы. Внутри просторно, потолки высокие, большое пространство, всё серое и полутёмное, но мне нравится. Дальше будто какие-то отдельные кадры. Раз. Муж у моих ног обнимает мои колени. У меня столько нежности к нему и тепла, и я тоже тепло его обнимаю — впервые за долгие годы, будто...

Сны – это дверь в бессознательное, которая открывается, когда наша сознательная часть расслабляется.  Днём мы полностью заняты: работой, учёбой, общением.  Мы смотрим на мир через привычный рациональный фильтр, оцениваем всё по внешним признакам. Но ночью этот механизм выключается.  Личность – наше привычное "я", – уходит в режим покоя.  Мы погружаемся глубже, в подсознание.  В бессознательное, где скрыты огромные ресурсы нашей внутренней силы.  Во сне мы черпаем то, что может пригодиться наяву, даже если не всегда это осознаём...

Описание сна Сегодня мне приснился интересный сон. Там было много всего, но я расскажу основные моменты. Вначале появилась Х***, которая сказала, что я могу летать. Я ответила ей с улыбкой: «Я в курсе, я была на консультации у вас». Это был приятный момент осознания, что я знаю свои возможности. Потом я оказалась в торговом центре, где планировался ремонт туалетов. Чтобы не закрывать здание, снаружи выставили целую колонну синих биотуалетов. Далее действие перенеслось в парк, где я шла с группой, но потерялась, засмотревшись на рисунки мальчика...