Что будет если бросить курить на неделю ? 10 причин бросить сейчас а не завтра
Курение — одна из самых распространенных вредных привычек, от которой многие мечтают избавиться. Но что произойдет с вашим организмом, если вы решите бросить курить хотя бы на неделю? Мы собрали для вас 10 удивительных фактов, которые мотивируют вас сделать первый шаг к здоровой жизни. Эта статья не только вдохновит вас, но и поможет понять, как быстро тело начинает восстанавливаться после отказа от сигарет. 1. Улучшение дыхания уже через 72 часа Через три дня после отказа от курения ваши бронхи начинают расслабляться, а объем легких увеличивается...