Найти в Дзене
Позволь себе роскошь любви к себе! Взгляни в зеркало. Что ты видишь? Лишь отражение физической оболочки, измученной гонкой за иллюзорным успехом? Или сияющую душу, готовую расправить крылья и взлететь? Мир твердит, что успех измеряется в количестве нулей на банковском счете, в модных гаджетах и восторженных взглядах посторонних. Но истинный успех – это гармония с собой, это наполненность каждой клеточки тела любовью и принятием. Уход за собой – это не эгоизм, это акт жизненной необходимости. Это кислородная маска, которую ты надеваешь сначала на себя, чтобы потом спасти других. Как ты можешь дарить любовь и заботу миру, если сам обезвожен и изранен? Позволь себе эту роскошь – роскошь нежности к своим измученным плечам, к своим уставшим ногам, к своей истощенной душе. Не жди, пока тело взбунтуется. Не жди, пока отражение в зеркале начнет отталкивать. Начни сейчас. Закрой глаза. Сделай глубокий вдох. Почувствуй себя. Ты достоин большего, чем просто выживание. Ты достоин цвести, дышать полной грудью, сиять изнутри. И помни: твоя уверенность – это не маска, это отражение внутреннего огня. Это твоя истинная сила, которая способна изменить мир. Начни с любви к себе. И ты увидишь, как изменится все вокруг.
2 дня назад
👍👍👍Секреты долголетия: как сохранить молодость и здоровье на долгие годы👍👍👍 ✅✅✅ Единственный настоящий секрет долголетия – это не волшебная таблетка, а осознанный выбор! Неожиданные факты: ❤️ Смех – мощнейшее лекарство! Он укрепляет иммунитет и снижает уровень стресса. Позвольте себе искренне смеяться каждый день! ❤️ Рутина – враг долголетия! Постоянное развитие, новые увлечения – вот что поддерживает мозг в тонусе. Найдите дело, которое зажигает ваши глаза! ❤️ Одиночество – тихий убийца! Крепкие социальные связи жизненно необходимы для здоровья. Окружите себя любящими людьми, дарите тепло! ✅✅✅👌Разрушение мифа: "Активный спорт – залог долгой жизни." Это не всегда так! Чрезмерные нагрузки, стресс – всё это изнашивает организм. Важна умеренность и бережное отношение к себе. Помните, ваше тело – храм, относитесь к нему с любовью! ✅✅✅Статистика: Люди, которые поддерживают позитивный настрой и ощущают смысл жизни, живут в среднем на 7 лет дольше! 🤚🤚🤚: Какие ваши личные секреты долголетия? Что помогает вам чувствовать себя полными сил и энергии? Поделитесь своим опытом, дайте надежду другим! Давайте вместе создадим сообщество людей, стремящихся к здоровой и счастливой жизни! Помните, каждый день – это шанс написать новую главу вашей удивительной истории!
1 неделю назад
👍👍Красота изнутри: продукты, которые сделают вас сияющими изнутри👍👍
✅Забудьте о кремах и масках! Настоящая красота рождается не в баночке, а в вашей тарелке!✅❤️❤️ Неожиданные факты: ✅Устрицы – секретное оружие против морщин! Цинк, содержащийся в них, стимулирует выработку коллагена. ✅Обыкновенная морковь – ваш личный солнцезащитный крем! Бета-каротин защищает кожу от ультрафиолета. ✅Темный шоколад – эликсир молодости! Флавоноиды улучшают кровообращение и дарят коже сияние. 👍❤️👍Разрушение мифа: "Детокс-диеты очистят твою кожу" – ЛОЖЬ! Печень и почки прекрасно справляются с детоксикацией...
1 неделю назад
ОСВОЙ ВОСТРЕБОВАННУЮ ПРОФЕССИЮ!!! Менеджер по работе с маркетплейсами ⠀⠀⠀ ggolnk.ru/...ajdОсвойте востребованную профессию менеджера маркетплейсов и начните зарабатывать удалённо Онлайн-обучение в гибком формате Более 500 000 студентов выбрали Академию Eduson Документ об образовании государственного образца и диплом Академии Eduson Найдёте работу, или вернём деньги Обучение на реальных бизнес-задачах и в симуляторах личных кабинетов Ozon, Wildberries, «Яндекс Маркета» 4.8 из 5 по отзывам 1 202 студентов Образовательная лицензия Министерства науки golnk.ru/ekaJd
1 неделю назад
Разум – король! 👑 Чушь полная! Эмоции правят миром, и вами в частности, даже если вы убеждены в обратном. Хотите верьте, хотите нет, но ваши решения, поступки и даже здоровье напрямую зависят от того, насколько вы осознаете и контролируете свой эмоциональный мир. 🤯 Готовы к саморазоблачению? 😎 Три факта, которые заставят вас взглянуть на свои чувства по-новому: Мы принимаем практически все решения на основе эмоций, а потом рационализируем их! 🤯 Да, даже самые логичные и взвешенные решения изначально продиктованы чувством! Невыраженные эмоции бьют по телу! 💥 Хронические боли, проблемы с пищеварением, кожные заболевания – часто это следствие подавленных чувств. Ваше тело кричит, когда душа молчит! Эмоциональный интеллект (EQ) важнее IQ для успеха в жизни! 🏆 Умение понимать себя и других, управлять своими эмоциями и выстраивать отношения – вот что ведет к настоящему успеху и счастью. Миф, который пора забыть: "Плакать – это слабость." 😭 Нет! Это естественный способ освободиться от напряжения и пережить трудные моменты. Позвольте себе чувствовать! Статистика: Исследования показывают, что уровень эмоционального интеллекта (EQ) у успешных руководителей в среднем на 30% выше, чем у рядовых сотрудников. 📈 Инвестируйте в свои эмоции – это самая выгодная инвестиция! Хотите взять свои эмоции под контроль и превратить их в мощный ресурс? 💪 Приглашаю вас на бесплатную онлайн-встречу "Всемогущие эмоции: ключ к счастливой и успешной жизни"! 🗓️ Мы разберем: Механизмы возникновения эмоций Эффективные техники саморегуляции Способы исцеления от эмоциональных травм Как использовать эмоции для достижения целей Записывайтесь прямо сейчас по ссылке в golnk.ru/...2ol 🏃‍♀️ Количество мест ограничено!golnk.ru/...2ol А пока напишите в комментариях: какая эмоция больше всего вас беспокоит в последнее время? 👇 Поделитесь своей проблемой – и вместе мы найдем решение! 🤗
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала